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每一位家长都能成为孩子的父母教练，用父母的爱让孩子的内心充满去尝试和挑战的力量，用教练的技巧去帮助孩子释放内在的潜能。 如何成为孩子的父母教练？ 首先，坚信孩子是有潜能的，发...

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有梦想的人知道自己要去往何方，即便有可能到不了终点，不断前行也会离梦想更近。 从小树立梦想，一步步把梦想变为现实的过程，会让孩子充满自我实现的力量，勇于去面对生活中的一切。 ...

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没有反思的人生不值得过！ 每个人都有与众不同的智能轮廓，学校的教育体系照顾到大部分智能的发展，而“个人内省智能”（即自我检视的能力）却是家庭和学校教育中比较缺失的版块。 时间...

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提升孩子的专注力，从最简单的做起。为孩子创造安静的、较少打扰的学习环境，除此之外，还要保证充足的运动和睡眠，为孩子打造“发动机”。 帮助孩子们提升专注力的方法有很多，但却没有...

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看板，可以理解为视觉化的行为管理系统，看板最大的好处是公开、可视化，不仅适用于孩子的行为管理，也适用于整个家庭。 那不同年龄的孩子看板使用有何不同呢？ 1、学龄前的孩子，在进...

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两种适用于孩子的记录工具： 1、一日时间记录表 2、打卡表 孩子的一日时间记录表只适合阶段性使用，记录时间的大类即可，记录之后的关键，是要对现状做出分析和思考。 一日时间记录...

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没有记录就没有发生，记录是非常好的习惯，可为什么有时候我们记录了，却发现并没有什么用？ 其实比记录本身更重要的是，在记录之前，先认真思考“为什么要进行记录？” 所有我们所学到...

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借助工具建立孩子对时间的感知力是儿童时间管理训练的基本动作。 五大法宝分别（工具） NO.1：钟，各年龄段适用，放在方便取用、使用频次高的各个区域； NO.2：具备时间显示及...

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梦想给予无数成年人践行时间管理的动力，小学生的梦想尚在襁褓，如何调动他们的意愿呢？答案是：不断增加孩子的体验！ 给予无数成年人践行时间管理的动力，小学生的梦想尚在襁褓，如何调...

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时间管理的能力不是天生，而是后天的训练。亲子同修，从父母做起，孩子们是最好的观察者，他们无时无刻不在观察你的一言一行，他们透过观察你、模仿你、慢慢成为你、最后才有可能超越你。...

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时间管理对于孩子来说，除了认知时间、懂得规划自己的事情以外，更多的是培养习惯。习惯的培养，自然越早越好。 0-3岁是打基础的好时候，可以围绕孩子的吃、睡、动建立各类清单，统一...

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在易效能亲子时间管理系统中，0-12岁孩子的时间管理段位;每个阶段对应的目标是什么？ NO.1：0-3岁，培养生活规律（吃、睡、动）； NO.2：4-6岁，建立生活习惯，训练...

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2019年1月1日-1月6日早餐 新的一年第一周，健康早餐依旧，因为喜欢做美食的心境，更为了自己和家人的健康，2019继续以这种美好启程！ 我只能做好我自己，用自己的言行来影...

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15【习惯】如何帮助孩子养成好习惯？ 对于亲子时间管理践行，首先从调整作息开始，孩子电量充足是生活、学习向好的基础。 好习惯、坏习惯都是某一行为不断重复后的表现。 培养孩子好...