对于减肥一族来说，最可怕的一件事就是“反弹”。所以很多人在刚刚瘦下去，就开始胆战心惊，生怕自己稍微一个不注意就又给打回原形。那么什么样的人才最容易减肥反弹呢？只要不是这3种人...
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什么样体质的人减肥最容易反弹？如果你有这种4那你就有点小麻烦
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秋收南瓜丰，教你南瓜新吃法，包你面色红润，皱纹消，消掉大肚腩
眼下正是秋季丰收时节，昨天我郊游的时候就看农民伯伯们拉着一车的大南瓜，脸上绽开灿烂的笑容。 【南瓜红豆粥】 南瓜热量极低，能很好的控制身体对脂肪的摄入，而且热量极低，经常吃，...
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国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。 【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。 投稿指南：http://www.jianshu.com/p/29ffcb15d6ab
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身体这个穴位越按越健康，改善失眠、手脚发冷
现代人压力的增大，健康问题也面临严峻的挑战，一般的保健治疗方法费钱费时，还会遭受一定的痛苦，是大家都不愿意接受的 中医学上认为，脚部血管经络遍布，人体的五脏六腑在脚上都有相对...
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生姜外用妙处多，再论生姜在减肥中的妙用
小的时候就经常听老人言：叫冬吃萝卜夏吃姜。其实长大了才明白老人家虽然给你讲不明白他们当地的各种俗颜俗语，其实那是我们老祖宗时代相传下来的健康常识。可惜现在农村这种传统越来越少...
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核桃即将上市教你新吃法，两天一次，养肾强身又减脂
一年一度的核桃即将上市，来自陕西和湖北产地的消息表明今年的核桃大有可能是个丰收年。 关注广苓散文章的朋友们可能记得，小编在前文提到中年男女健康减肥的事情，根源是呀补肾，而不是...
