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    自律的生活,从跑步开始

    01 跑步带给我的改变 从7月份开始运动,8月31开始在朋友圈打卡以来,中途除了每月经期休息两天外,其余时间每天都会运动。 开始跑步以来,我身上发生了很大的变化: 1. 体重...

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    我坚持过的一些细小的好习惯

    1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...

  • 阅尽万卷依然真TM太好喝了的人也是很有趣的。喜欢传统辩论队的人更喜欢詹青云的辩风。

    活得像詹青云那样的女生,到底有多漂亮?

    “如果说,外貌是显现在外表下,那知识就是会藏在你骨子与它融为一体” ——小哈 《奇葩说》到尾声了,但是我始终还是对一个人历历在目。 其实我当初追《奇...

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    值得推荐的10本哲学入门书

    不求深刻牛逼,但愿引你入门。 推荐的是哲学入门书单。哲学方面我了解很少,但参考了很多牛人的推荐,整理而成这份书单,仅做参考,与君共勉。 1. 《哲学的故事》 威尔·杜兰特 《...

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    会读书和不会读书,差别是很大的

    1, 会读书和不会读书,差别是很大的。 废话不多说,先上图。请对号入座。 2,“会读书”的秘密 想要知道怎样从“不会读书”成为“会读书”的秘密吗? 其实没什么秘密,就是我们上...

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    3个让笔记更高效的Tips | 《高效人士用超级笔记术》读书笔记

    《高效人士用超级笔记术》是在机场书店买的一本书。犹记得那天风和日丽,前序航班也在半夜就抵达了,以为终于可以顺顺利利坐一次海航准点航班,结果飞机坏了。。。于是我在候机厅里啃着飞...