为何内观 "我希望自己可以每天清醒的活着,而不是靠着生活的惯性过下去。" 这是内观小伙伴问我为什么年纪轻轻就来内观,我的回答。 苏格拉底说"认识你自己。" 这一句话多少人趋...
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为何内观 "我希望自己可以每天清醒的活着,而不是靠着生活的惯性过下去。" 这是内观小伙伴问我为什么年纪轻轻就来内观,我的回答。 苏格拉底说"认识你自己。" 这一句话多少人趋...
01 闺蜜慧慧年初和老公离了婚,她在办妥财产分割手续后约我出来喝酒,头一句话就是“终于自由了。” 慧慧和前夫是大学时的恋人,毕业后就结了婚。婚...
这是下篇,讲得是学英语的‘术’,都是亲身实践过确实有效的方法论(不敢说全网最强方法论了,姑且把这些方法论定义为全网最朴实方法论吧=。=) 原因有三点,第一,全程不仅无缝衔接,...
我在合适的时间遇到了合适的老师,被推荐了一本神棍的书,那天鬼使神差地刚刚好实践到了亲密关系的问题处理当中,于是,我就被求婚啦。 先来说说如何遇到学霸猫同学的吧。今年很幸运,通...
进入BVM,从2.0开始,迎来4.0的课程,已经一年的时间,收获了自己的一些小的体验。而这个过程真是很长,但对比以前收获了很多,对,我现在不轻易用成长这个词,在我定义中成长在...
一、内观:重拾对身心的主导权 一位参加过印度十日禅修的女子,曾向我们分享她十日禅坐的感受: 双腿盘着,需要一直稳定在那里,不得动弹。盘着30分钟之后,双腿开始充血,疼痛,甚至...
(一)改变自己的骗局 你最近一次想要彻底地改变自己,改变生活,是什么时候呢? 是某天醒来,突然恨透了这样浑浑噩噩的自己。于是大笔一挥,写下了未来一年的计划,雄心壮志要去实现。...