1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...

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1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
文·汤小亖 漳平四月的天气,已进入梅雨季节,小雨淅沥沥下个不停,但我奔腾的心如骄阳似火,看着那一列列动车如闪电般呼啸而过,心中还是一阵激动与自豪。 01 我与南龙共进步 14...
头等舱可以优先登机, 银行VIP可以免排队, 演唱会最贵的门票位置最好, ...... 这个世界,似乎从来不平等。 但是,你有多努力,就有多特殊! 这个道理,一定要尽早让孩子...
文·汤小亖 日子在一天天溜走,时光在一点点消逝,转眼间美美的三月静悄悄的过了一半。今晚学了2个半小时的工程经济课程,刚回到宿舍,看看日历,感叹一声时间过的好快。 回忆溜走的时...
文·汤小亖 今年选择了考一级建造师职业资格证,自从学习看书一路走来满满都是打击。刘哥说他学了两年结果一门也没过,小王说看了两天工程经济太复杂,公式都记不住,索性放弃了,就连一...
文/汤小亖 前一段时间重新开始不停的码字写文章,收获也不小,但我的“遇事三分钟热度”的不良习惯又一次来袭,苦苦坚持日更28天后无疾而终。 断更,忙是一个原因,但最重要的原因是...
文/汤小亖 随着时光的流逝,新年越来越近了,归乡的游子也越来越多,年味渐渐浓了起来。“二十三,过小年”,这正式拉开了轰轰烈烈过大年的序幕。 早上起来家人都开始忙活,而我顶着寒...
文/汤小亖 每年春节回家过年,都是一场不同寻常,艰辛但充满幸福之路。 提前一个月就开始抢票,同时邀请众多的同事好友不停的加速抢票,终于在今天得以踏上归程。 早上五点钟就自然醒...