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  • 虽然我对他说了狠话!但我仍是感激他在我心里过

    也许现在他在我心中也是留下来痕迹的、只是对我的情感再无波澜 因为爱过所以懂得 因为懂得所以慈悲 也正是因为遇见、我成了现在的自己! 有能量 有温度 懂爱 甚至在精神分析上有了...

  • 当我们充分觉察到当前的感受和体验时,我们和环境之间在相互作用和整合。如果我们偏好智力排斥情绪,我们就倾向于解释原因,而在这个过程中我们重新塑造了对于体验的觉察,解释代替了体验。因而即刻的,鲜明的,体验性的感受在人际关系上比推理和逻辑更重要。直觉的理解比智力的解释更有价值,内在智慧比理性的思维更值得信任。

    活在人性阴暗面的30年

    在一本书中,看到这样的一段话:在追求权力的过程中,有些儿童并不是刻意和社会发生直接冲突的其报复也相当正常,不过,倘若我们仔细研究其活动成就,便会发现其成功并不令整个社会从中受...

  • 你的内在渴望是什么?

    说出你的行为特点、帮你分析内在需求、及人生的行为模式

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    活在人性阴暗面的30年

    在一本书中,看到这样的一段话:在追求权力的过程中,有些儿童并不是刻意和社会发生直接冲突的其报复也相当正常,不过,倘若我们仔细研究其活动成就,便会发现其成功并不令整个社会从中受...

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    开始探索我们的问题

    (2021年2月19日聊天) 我和你认识到今年️️4月份已经️️14年了 而你在我生命中做了️9年的精神支撑!当你不在撑着我以后 我一年比一年糟!也就这几年!在国外的时候没时...

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    我的第一个三十岁

    我的第一个三十岁再见 写给的一封信: 小F,纠缠了14年,爱了你12年! 过去的,也许对你不重要,但对我却深入骨髓! 跟你说这些话,其实并不合适,因为你已是别人家的老公! 想...