天气很冷，温度零下，北风呼啸，天气预报显示6－7级，想着周一才定下的一周三跑小目标，我穿戴停当下了楼。 被劝退2次，一次刚出楼栋大门就转身进了电梯，第二次在楼上给自己做了很多...
发简信
IP属地：湖南
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成功去掉不跑步的最大借口 -
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一个一个来呗，这是老大，也是老大难
一、说话太罗嗦 改变的方法 1、控制少说 2、想的太多 3、明确表达观点三步： 第一，主题要表达什么？ 第二，我所阐述的观点是什么？ 第三，理由有哪些？ 二、回答问题机制 1...
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今天给自己的几句忠告
早上梳理了一下工作上的困境和思路，发现自己又犯了老毛病，于是给自己几句忠告： 1、不着急，慢慢来 2、看到事情发生的表象，也要寻思一下发生表象的原因 3、遇到个人难以解决的问...