发简信
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灯火阑珊处，陪伴最长情文/一浅疏影 是夜，冷寂朦胧，霜寒地冻。 一年的最后时光，正慢悠悠地浸透在这斑斓夜色中，不忍别离，欲说还羞。窗外寂静一片，只余些许灯光透射进来，隐隐约约，难晓具体情形。但我猜...
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“那个成天陪你夜聊的姑娘，现如今还在嘛？”2017年12月6日 星期三 夜 天气阴 文＃阿呗 每天睡前都喜欢刷一波朋友圈，再恋恋不舍的丢下手机，慢吞吞的回味着一天的趣事和遭事。 可此时的我，却一点也回味不起来...
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放大招教你使用简书赚稿费直到我遇见了简书！我才知道不是我不被爱而且我现在才遇到真爱啊！ 你想知道我怎么和简书认识，并且爱上了它吗？ 没错，就是我用简书发表了原创文字并获得了金钱的收入，大大增加了我和...
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@盗丨盗 一般健身房都会有团课吧！但这种团课一般是带你跳舞单车之类的
我为什么不会再去健身房？
我为什么不会再去健身房？ 文/我想养一只金毛 1我为什么会去办健身卡？ 我很瘦，二十四岁，一百零几斤。想增肌是我去健身房的初衷。 当时刚去北京一个月。下班途中，接到一张健身房...
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@我想养一只金毛 其实就和现在学生补课一样，你需要服务，那就是拿出相应的代价，
我为什么不会再去健身房？
我为什么不会再去健身房？ 文/我想养一只金毛 1我为什么会去办健身卡？ 我很瘦，二十四岁，一百零几斤。想增肌是我去健身房的初衷。 当时刚去北京一个月。下班途中，接到一张健身房...
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2019说走就走 ·其实健身房办卡也挺好的，例如我去健身房就是为了练瑜伽，上个团课比自己练好太多了。而且像我这种自律性比较差的，跟着团课走会能坚持下来，自己在家会被N多事情所打扰而无法坚持下去，团课是去了就能坚持把这节课上完。有人可能会说自律差就不会按时去健身房，如果是这样，这人已经无可救药了，健身房都不去又何来的在家自己练呢？
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2019说走就走 ·
请靠谱的私教制订整体计划，的确进步快，效果明显。我身边就有这样的例子。二个月全套计划下来，人轻了四十斤，将军肚平了，身体也好了，同时也因此养成好习惯，没有反弹。当然费用也不低，但一分钱一分货嘛。如果不打算请私教真没必要去健身房，健身房博的就是买了卡不去练的人的钱。也不能把私教一棍子打死，毕竟术业有专攻嘛。
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2019说走就走 ·
搞笑，自己不花钱请私教，也不研究科学的姿势，你还想增肌，你怕不是小学生?谁告诉你办健身卡酒要负责教你健身的?最后，我可以负责的告诉你，作为健身爱好者，想要一点投入没有，又想健的好，跟做梦没区别，写这种东西误导那些想健身的朋友，你怕不是在谣言?
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