今天学习了一个延展话题的演讲技巧，很受启发。 比如，给出一个名称“蟑螂”，该如何从它出发来延展话题呢？ 可以找出蟑螂的特征来延展。比如，蟑螂可以...

昨天想象今天好多事要做，心里一直发慌，晚上休息之前也会提前预设各种困难。但是，只要开始行动，事情并没有想象的那么难。 今天早上，收拾房间的时候，...

今天去看妗子，她生病了，癌症，现在转移到肾上，很痛苦，上厕所经常会尿血块儿。为了止血，她现在吃云南白药，要求每次吃1-2片，可是止不住血，只能加...

今天很有成就感，感觉自己又进步了，因为我今天没有刷视频。 最近，老是控制不住，总是喜欢刷视频，刷完以后又觉得空洞，觉得荒废了时间，每每都有懊悔。...

当你遇到孩子非常不听话的时候，怎么办呢？ 今天周五，大宝回到家看平板没完没了，我提前和她说过，九点之前要收起来，可到了时间还要跟我讨价还价，超了...

当别人挑衅你，你如何来回应更得人心呢？ 生活中，你有没有遇到过被挑衅的时刻？比如，你就是一个小气鬼，你就是一个渣女，你就是一个狐狸精，你就是一个...

最近胖了，很爱吃东西。前两天听到一个说法，就是爱吃东西是因为情绪不好，希望通过吃来填补情绪。这个说法确实很有道理。但是，我却觉得我的情绪始终没有...

每次改变一小步，在个人成长方面就会提升一大步。 今天看了罗振宇老师的时间表，其中一项关于读书，每次读完一本书再去读另外一本，读不完不开启另一本，...

以前，我特别烦别人给我布置任务，尤其是同辈之间，你又不比我好多少，凭什么听你安排？ 最近几天，我就遇到了这样一位爱管闲事的同事。她总会提前把工作...