最近每次周日参加在电大举行的家庭教育公益讲座，为我赋能满满，为了帮助自己更好地学习运用，我特意整理了一下学习笔记。 本次讲座主要围绕0 - 6岁...

我一直想着要提高自己的情绪管理能力，这次参加在电大举行的讲座《家庭教育中的情绪管理》，获益匪浅，为了帮助自己更好地学习运用，我特意整理了一下学习...

在参加了《良好的家庭教育成就孩子的人生》这一家庭讲座后，我深受触动，对家庭教育的重要性有了更为深刻的理解和认识。以下是我的几点感悟： 一、家庭教...

人关注什么就会看到什么，看完电影《“骗骗”喜欢你》，我从男主角黄信华身上觉察到家庭教育的重要性，看到了家庭教育对个人成长的多方面影响： 1. 性...

心理学家李松蔚在其著作《5％的改变》中提出一个发人深省的观点：人之所以被困住，是因为过于执着于百分之百的完美改变。这种对理想状态的执念，反而让人...

在孩子的成长过程中，内驱力是一种非常关键的力量，它能让孩子积极主动地探索世界、学习知识和发展技能。以下是一些培养和提升孩子内驱力的方法。 一、营...

最近我发现有一种学习叫打卡学习，然而，事实上，打卡并非学习的目的。真正的学习，应当是为了掌握知识、贯通知识，从而更好地生活。 一、打卡学习的误区...

越学习越觉得打破认知的局限，持续去拓展认知版图，人生才会拥有更多的精彩与可能。 生活中，那些在专业领域有着深厚的知识储备，而且在处理复杂问题时表...

常听人说：“人之所以能做到，是因为相信自己能做到。”自我效能感，正是这种相信自己能够成功完成特定任务或应对特定情境的信念。对于我们普通人而言，拥...