静子木

中医认为，肝肾同源及肝中所藏的血与肾中所藏之精之间存在着一种相互滋生，相互转化的关系，因此养生防病时补肾养肝，最好同步进行。 肝肾同源，又称“乙癸同源”，是中医最核心的协同补...

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今日小满，枇杷熟了，荔枝红了，万物都在用力生长。小满未满，恰是最好的状态。愿您不疾不徐，知足常乐。 新的一天，早安！

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那天我无意间听到罗大伦老师治他母亲类风湿病的时候，一副药剂就用了200克黄芪，几副药就把母亲的类风湿病治好了。 今后我特别高兴，因为我自己是多年的类风湿患者。 我当天就用3克...

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《人民日报》说“文字是有力量的，它让我们感受到世间的美好。它能治愈我们，抚平我们。它像浪潮一样，引领我们向善、向美、向好。”

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天麻性味甘平，归肝经。 天麻是一味极具辨识度的“定风”要药，被称为“定风草”。它的核心功效在于平肝息风、祛风通络，是中医治疗头晕、头痛的首选药材。 天麻的核心功效与作用： 1...

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身体里的“郁结”本质上是生命能量的停滞。最常见的是肝气不舒引发的“气郁”，长期气机不畅会像交通堵塞一样，进一步演变成痰湿、瘀血甚至包块。 古代名医朱丹溪把郁结分成很多种，他特...

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前几天，水煮鸡蛋时，下去煮后，水开后我关小火，然后就去忙别的事。过了不久，我闻到了一股烧焦味，心里想是谁家烧焦了。 再过一会儿，才想起我在煮鸡蛋，赶快去看，锅和蛋都烧焦了，白...