静子木

父母对孩子的管教是门学问，也是做为父母的我们这一生必修的课题。管教得好坏如何，会直接关系到孩子的身心健康。 因为管教的方式也多种多样，有的父母对于孩子做错事就会拿起小竹子打；...

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木瓜，对于我们潮汕人都不陌生。 每每在地里，园头田尾都会看到果农种有木瓜。木瓜我们可以生吃也可以用来做菜，更是营养丰富的药食同源食材。 在我们潮汕，老人家经常说，哺乳期的妈妈...

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香菜在我们潮汕叫莞荽。 每次去买卤肉，商家一定会在卤肉上面放上一小把莞荽，这样不但雅观又能解腻。 我们在炖鱼、煮羊汤时会加入香菜，能有效中和腥膻味，还可帮助减少日常食盐用量。...

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近来，连续下很多天的雨，到处都是湿湿的，前天我查了空气中的湿度为81度。还好从昨天下午开始就有太阳了。 今天起来又是艳阳天，10点多门口已经有了太阳，落花不及待，赤着脚走下去...

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今天是8月27日中元节，也是我们村的普渡日。 普渡是我们潮汕的叫法，写成文字叫施孤。对于施孤还有一段动人的传说。 传说宋朝未年，胡人入侵中原，宋皇帝带着中原将士和士族一路南逃...

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身边越来越多的人重视养生，每个人每天都会去锻炼身体，就像朝圣者一样虔诚，他们都有一个信仰：只为自己健健康康而努力。 我每天一打开视频号，公众号就能收到成千上万的健康养生的文章...

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对于菊花，我们都非常熟悉。大家都知道，菊花具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，是日常很常用的药食同源清润食材。 中医说：株花火皆生！ 如：杜仲雄花、玫瑰花、月季花等，都是...

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三焦总领五脏六腑，在中医里号称“孤府”，它是一个奇特的脏腑。所谓三者，取象“三才”，就是人的腹腔，将所有脏腑包罗不遗也。 三焦通畅，人体康泰。 《灵兰秘典论》说：三焦者，决渎...

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说起甘蔗，我们都不陌生。但对甘蔗能全面了解的，几乎没几人。 就说我自己，一直以来就对甘蔗没“好感”，难吃，容易上火，所以我总是敬而远之。 但我错了，甘蔗不但不容易上火，还能清...