静子木

自古以来艾叶就是一种养生佳品，是民间百姓廉价的养生菜。 在农村，园地里、废墟中，很多地方都能看到艾草。 艾叶是一种天然的野生蔬菜，由于其养生价值高，深受许多养生人士的喜爱。 ...

静子木

自古以来艾叶就是一种养生佳品，是民间百姓廉价的养生菜。 在农村，园地里、废墟中，很多地方都能看到艾草。 艾叶是一种天然的野生蔬菜，由于其养生价值高，深受许多养生人士的喜爱。 ...

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每年夏天，一到树林里走走，就会听到一声声蝉鸣，那种竭斯底里的鸣叫声，让人一听就忘不了。 蝉不但是昆虫，它的壳还是一味中药呢！记得小时候经常和小伙伴们到山上找蝉蜕去卖，然后去买...

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我在之前的文章有介绍，山药干能补肾气，肺气，脾气，药性平和，是一种药食同源的药材。 自今年以来，家中我一直备有山药干。因为我是山药干的受益者。 有时炖骨头汤就抓一把先浸泡一个...

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《素问·举痛论》明确记载：“余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。 其中，恐则气下，惊恐导致大气下陷，因...

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说起桑椹，大家都很熟悉。特别是在农村，园头园尾，田埂随处都能看到。 桑树全身都是宝，桑树的叶子，也就是桑叶，桑葚，桑树的枝叫桑枝，它们都可以入药。 桑叶，最讲究采摘的时机，春...

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我一直在寻找一份真，心与心的真，如孩童般透明清澈的真。因为我相信，人与人真心对待，如干涸的河床上有一股清流溢过，滋润着每颗晶莹的心，它温暖着我们每个怆惶失措的日子。 我也相信...

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昨天，两个孩子带我们到城里，外甥女乔迁新居，我们去看欢喜。 宅家久了，出门一次，什么都觉得很新奇很美。 坐在车上，一路上我尽情欣赏路边从车窗掠过的风景，一树一树的粉丝色樱花，...

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国庆节，家里上班的，上学的都有放假回家。 儿子他们学校放了13天的假，中秋节加国庆节。所以，家里一下子热闹了很多。 国庆假期悄悄过了两天，这两天继继续续下着雨，所以，孩子们都...