中医治病的方法有八法：汗吐下和，温清消补。汗法排列第一位，说明汗法很重要。 《黄帝内经》说：体若燔炭，汗出而散。 意思是身体热得像烧炭一样，汗一出毛孔打开，汗一出来，热就散掉...
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中医治病的方法有八法，汗法排列第一位！
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不能盲目进补，一定先辨身体是阴是阳！
做什么事都不能盲目，食补也是一样的。 我们不能一看身体不好就忙着进补，“补”字的本来意思就是打补丁，是修补损坏的地方。 如果没找到破的地方，我们就无必要去补。就像我们买了新衣...
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既是有初恋般味道的水果又是一味能健脾和胃的中药——黄皮
黄皮是我最喜欢吃的水果，我喜欢它那如初恋般的酸酸甜甜的味道。 黄皮在我们潮汕对他的评价很高，大家都说“过杀嘴”，这是黄皮很提胃口，很好吃。 以前我们山上的果园就种有几棵黄皮树...
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从脸色知道身体健康状况！
那天读《黄帝内经》里面讲：“五脏之气，故面色见青如草兹者死，黄如枳实者死，黑如炲者死，赤如坏衃血者死，白如枯骨则者死，此五色之色也。 青如翠羽者生，赤如鸡冠者生，黄如蟹腹者生...
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曲黎敏教授提出的可预防并改善耳鸣的几个方法！
前不久，因为自己的无意之举，竟治好了自己的耳鸣。然后写文章，看了很多读者的反馈，才知道耳聋耳鸣是现在常见的病症，特别是中老年人。 当然，对于耳鸣，有的人找西医，但耳鸣在西医那...
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推荐几个既方便又免钱的经络按摩养生小妙招！
我们周围的人越来越注重养生，那最好的养生方法就是不吃药，所以，今天我向大家推荐几个经络养生法，方便又省钱！ 可以这样说，就是这个经络养生是方便省钱费工夫。 先说方便，方便是指...