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    非常感谢这本书

    《这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道》读书笔记(一) 这本书的作者是海灵格的学生,美国的马克.沃林恩,书中的方法与海灵格的思想与方法也是一脉相承的,译者是北京师范大学的田雨...

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    能量、美以及爱 (一)

    讲三个我亲身经历的小故事。 第一个故事发生在印度南部哥印拜陀Velliangiri山脚下的Isha瑜伽中心。那是一个像世外桃源一样美丽的瑜伽修行所,我有幸在两周前拜访,并在那...

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    2月复盘(2.28)

    2018年继续记录成长轨迹,时间看得见 一.事件清单 1.第一次组织isha瑜伽课程班:第一次去了印度就体验了重生之旅的我继续跟随内心,发自灵魂地希望更多人遇见美好智慧的萨古...

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    第一次在户外的瑜伽体验

    昨天也就是周日,我内心忽然萌生了一种想法,就是尝试去公园做瑜伽。因为上周末去公园散步的时候,觉得公园是一个非常开乐开心和放松的地方,上周去公园看到小孩子的笑容,那种天真浪漫,...

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    《拥抱你的内在小孩》核心整理ONE

    作者简介 克里希那南达(Krishnananda Trobe) ,美国人,毕业于哈佛大学,于加州大学受训为专业心理咨询师。阿曼娜(Amana Trobe) ,丹麦人,授受过咨...