第4章 情绪管理 emotional intelligence：理解和控制自己情绪，并对他人情绪保持敏感的能力。 4.1 情绪的要素 生理反应：发出信号。 非语言反应：袒露情...
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《沟通的艺术》— 4. 情绪管理
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《课程的逻辑》读书笔记（11）
一、改造学生的学习方式：当代课程改革的焦点 现行的学校课程存在三个断层：现行课程与社会、经济、文化的断层；现行课程与学生身心发展的断层；现象课程与现代学科发展的断层。 ...
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既相知，莫相忘（太美了）
佛说前世五百次的回眸才换得今生的擦肩而过。 徐志摩说一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。...
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读美句| 罗伯特·弗罗斯特：作者不流泪，读者也不会流泪黄色的树林里分出了两条路，而我只选择了其中的一条，走完了一生。 ——《未选择的路》 你们接受教育，是为了当你们到了某个特定阶段时，能够接近你...
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LeetCode代码分析——37. Sudoku Solver（DFS + 回溯）
题目描述 Write a program to solve a Sudoku puzzle by filling the empty cells.写代码解决数独问题。A su...
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从问题处理再说说中国移动乐此不疲的敷衍精神1、这两天，因为实名登记的问题我似乎和中国移动杠上了，作为一个10多年的老用户，不是因为换号涉及到微信、支付宝各种信息的绑定，还有由此串联的朋友圈信息等，我想，应该是几天前我...
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mac打印黑白颜色的pdf
很多时候用彩色打印机要打印pdf,但是默认的mac打印是按机器设置的来打,这边提供一种方案来打印黑白pdf.1 . 选择要打印的pdf,右键更多打开方式,选择'彩色实用工具'...
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『六项精进』No.158
一、学习与实践 ⒈付出不亚于任何人的努力 ⒉要谦虚，不要骄傲 ⒊要每天反省 ⒋活着，就要感谢 ⒌积善行，思利他 ⒍不要有感性的烦恼 二、今日分享 一早就看到L老师在，打趣地跟...
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你怕黑吗？那不是白白活了？
1 微博上恰巧看见李欣频老师分享她在喜马拉雅上的一个直播访问。 还未来得及点进音频听听内容，便看见有网友在底下评论说，后半段完全就是尬聊。 当时心想这人说话可真够不客气的。然...
