昨天早上面试，对方问到离职的事情，再次澄清了一下，于是又简单回顾了过程。如同再次扔了一块小石头到湖心，引起了情绪的波动。 晚上和朋友一起吃饭，我...

老话说“一命二运三风水，四积阴德五读书”，常被误解为劝人认命的宿命论。仔细拆解，它其实是一张关于人生影响力的排序地图——越靠前的越难改变，越靠后...

昨晚本来约了一个面试晚餐，上午对方临时取消了，改为下周线上沟通。我原本对这个面试抱有很大期待，做了很多准备。被临时取消，说明在对方眼中，这个面试...

今天是离婚两个月的日子。一切都恍若隔世，感觉我的戒断期快结束了。 下午和心理咨询师总结了离职和离婚，然后打算把这两件事从心理上都关闭掉。他听完后...

昨天下午和老朋友见面，一直纠结要不要讲起离职背后的那些事。最后，考虑到气氛安全，且我需要一个为自己发声的窗口，而不是把所有的声音都留给别人的揣测...

周三和他的沟通崩掉了，我很生气。两天没联系，周五他又来找我。我想想，我们已经离婚，没必要吵架，于是平静下来。和他又聊了很久，我有些新的认知调整。...

和DS聊了几个月后，这是DS的总结： 1、你可能需要的是一段“能够承接你情感表达的关系” 在你们的关系中，你常常感到自己的情感表达被忽略、被回避...

离婚第八周了。最后一丝幻想彻底破灭，缘尽于此了。 原本以为自己已经放下，但由于讨论复婚的事情，心里还有一丝幻想，幻想这段感情还有一丝希望。于是今...

虽然感觉自己对离职和离婚的事情都想通了，但一直还是走不出来，受到触发就情绪低落。今天和一个年长的女性朋友沟通了这两件事，和她讲了事情的原委，她补...