丁元英：不管在哪里上班，领导明知道你每天工作量很大，而且也看出你情绪不满，却还把更多工作安排给你，到底为什么？ 你是否真正想明白了这个问题，为什么领导不在意你的情绪？ 即便你...
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越比越心寒！2026企退人养老金10级表，看完我释然了我是一名退休老职工，辛苦一辈子，每月到手3200元，对照2026民间养老金10级表，正好在7级。身边老姐妹总爱比来比去，有人越比越委屈，有人越比越心烦，可我越看越明白：养老拼...
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表嫂突发状况，提醒大家千万别再说没事了家人们！你们知道吗，大年三十上午，表嫂突然不舒服送医院抢救，虽然命保住了，但至今没有脱离危险。还被查出来甲状腺结节，乳腺结节，糖尿病等，医生惊呼，她从没体检过吗？怎么这么多毛...
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有人再见，有人“再见”
早晨八点的医院走廊，人来人往，热闹得竟像个小集市。剖腹产后第一次下床，我正独自扶着墙边的扶手，咬牙往前挪。老公阿野走在我前面，一手举着手机对准我呲牙咧嘴的脸，一手捏...
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过完年离家的那一刻，我泪崩了，故乡只剩寒暑，他乡才是春秋
作为一名常年和情绪、家庭、离别打交道的心理咨询师，我以为自己早已足够理性，能坦然面对每一次相聚与分开。直到今年春节返程，车子缓缓驶离村庄，我泪崩了，也才真正体会到，什么叫一步...
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心动成枷锁，学霸少年的情绪自救之路
【2026青春期心理陪伴｜高中生必读】 引言 青春期的心动，本是一场温柔的相遇，可一旦陷入情绪内耗，再优秀的孩子，也会被轻易击垮。作为一名长期陪伴青少年的心理咨询师，我见过太...
个人介绍
我是一名心理咨询师，感恩遇见，我曾在世界500强企业任中层管理者近20年，经历过孩子叛逆，婚姻挣扎，因为深受所以感同，我将怀揣着满满的真诚与爱心，帮您走出工作生活中遇到的不开心，难过，烦恼，迷茫，帮你寻找更好的自己