一、开口先共情，不评判 不说：你怎么又这样 改说：我知道你现在挺烦/累/委屈的 核心：先接住情绪，再谈事情，家人最需要被理解。 二、用“我感受”...

今天出行，天气挺好。不那么燥热，凉风习习。我们一路向东前行，踏入秦岭腹地的商洛大地，此行第一站，便是千年文脉古镇——棣花古镇（棣华古城...

人生有些东西得敢于舍弃，如果不舍弃，受苦受累的还是自己。 前几年看过一本书，那本书主要教会我们学会断舍离。虽然我学了一点点，但感...

今天真是一个值得庆贺的日子，我终于买了心心念念许久的新手机。 老手机跟着我已经快5年了，5年来它就像我的好朋友一样，在我的工...

早上起床后，到河边跳了最后一曲舞蹈，然后不停的走路，穿过新华街，穿过水果市场，本想买个饼夹菜，那9点才有。于是买了三个石子饼，回到家9点...

美甲，是藏在细节里的精致，是无需言语的浪漫，更是独属于自己的小仪式感。 不必追求繁复堆砌，简约亦能动人。清透的裸色温柔内...

美甲，是藏在细节里的精致，是无需言语的浪漫，更是独属于自己的小仪式感。 不必追求繁复堆砌，简约亦能动人。清透的裸色温柔内...

期末试卷讲评。每个人都在沉默着。本来教务处把这件事情布置给了组长，组长只是泛泛的坐在那儿一声不吭。年级里边另一个说话挺抵用的副主任也一...

又是宅在家里刷抖音的一天，虽然感觉到自己很无聊，无聊到吃了睡睡了吃。然后就是玩抖音，可还是在进行着这样的生活。 晚上7点多，女...