围绕“不曾屈服”的核心精神，我将以成长、抗争、坚守为脉络，创作一篇兼具叙事感与感染力的励志文章，通过具体场景展现不屈品格的力量，语言兼顾质感与可...

人生处处有个“难”字。 幼时学步，跌跌撞撞，站稳是难；长大读书，绞尽脑汁，解题是难。父母养家，起早贪黑，糊口是难；老师育人，苦...

放学的铃声刚响，便飞快的整理行囊，走出校园。辛苦了一天，此时此刻的心，是放松的，是自由的。心早都飞到了外边广阔的天地。 因为昨...

前几天看天气预报，说是今天要下雪。从昨天晚上11点多就开始盼望下雪，下雪。今天早上醒来之后，立马拉开窗帘，想着是满地皑皑白雪。可是地还...

前几天看天气预报，说是今天要下雪。从昨天晚上11点多就开始盼望下雪，下雪。今天早上醒来之后，立马拉开窗帘，想着是满地皑皑白雪。可是地还...

你有没有过这样的时刻：明明什么都没做，却感觉身心俱疲；一件小事翻来覆去琢磨，直到深夜还无法入睡；做选择时反复纠结，怕选错、怕后悔、怕别人...

下周将要代表学校讲解最近的教研活动大建构的成果，并进行展示。本来课件上周已经做好了。但是因为跟组内的一些资料不想配套郑州进行完善。可是在...

戒掉手机的核心是降低诱惑、增加门槛、用替代行为填充时间，结合工具与习惯，轻松实现。 一、物理隔离+系统管控（立竿见影） 1. 眼不见心不烦：工作...

提高自制力的核心是管好生理基础、简化目标、优化环境、用小行动启动、给反馈、防陷阱，下面是一套可直接落地的方法。 一、筑牢生理根基（自控力的燃料）...