灵性成长者，生命探索者，禅绕画，身心灵爱好者，个案疗愈，身心成长
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自卑到底是怎么一回事，我还有救？！
自卑到底是怎么一回事，我还有救？！ 最近有好朋友问我：你跟我讲一讲如何克服我的自卑心理，我很苦恼也很想摆脱，你教教我怎么能够自信一点。作为一名超级资深“自卑”专家，触底反弹...
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方向错了，停下即是进步！--分享给因焦虑和抑郁而急于求精神科的人们
方向错了，停下即是进步！ --分享给因焦虑和抑郁而急于求精神科的人们 大约在三年前我因为工作的压力，触发了脆弱的神经。 我没有做错事，但是惶惶不可终日。表面看是工作太消耗的原...
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微信公众号：晶姐札记<br>豆瓣／知乎／微博：晶姐札记<br><br>影视|读书|侃球，爱好广泛的自由撰稿人。约稿请加本人微信3321969628<br><br>我的简书连载文集：<br>权力的游戏札记：<br><a href="https://www.jianshu.com/nb/13543320" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/13543320</a><br>影视剧·综艺·人物·音乐：<br><a href="https://www.jianshu.com/nb/7915657" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/7915657</a><br><br>文章未经本人许可禁止转载。<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。
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