改这个改那个 或许谁都不用改 有改是因为有对错，有评判 家长对孩子的多种要求 无非就两点 一是孩子不符合自己的标准 二是怕孩子不符合自己认为的社会标准

任何人的任何位置都是自己的能力给自己的人格打的正常分，增加能力是王道，说厉害的话没有用。自己能做到多少才是成长多少，而不是话说多少就是多厉...

孩子这个生命天然地想要更好更高， 她自己也想出人头地， 在竞争中处于优势， 但是每个孩子在每个当下的能力不同。 当你不干预孩子的时候， 孩子可能...

我是一个小小孩 我的心里只有小小的世界 我世界里存在过的人 被我投射成以后我世界里的人 我世界里发生过的事 被我投射成以后我世界里会发生的事 我...

有的时候痛苦真是个人造成的。自己心里敌意别人，就会感觉别人在敌意自己。自己心里很别人拉开距离，就会觉得别人在疏远自己。其实别人一直是别人，对待你...

人生的上半场， 我体验了一个孩子的意识和生活 人生的下半场 我要体验一个美好的存在者的生活 我想感受活着真好的感觉 感受阳光 感受雨露 感受当下...

学会内观， 平静愉悦地看着自己的肉体 去经历去体验去玩游戏 那玩游戏时 我会有自己的感受 这个感受会让我身心不适 做好觉察 向内观察自己的感受 ...

的确， 你不喜欢别人， 受不了什么事， 都有原因。 几近不惑之年， 才发现， 任何人事物都是你内心的投射。 你不喜欢自己 不接纳自己 慈悲心少 ...

我现在知道了 这个世界有很多人格完整且强大的人 而我不是 我想成长为内在松弛，睿智，强大的人 但我的底子太薄 现在还成为不了 那怎么办呢 要自我...