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  • 女儿,妈妈也是个孩子

    亲爱的女儿 对不起 妈妈虽然生你的年纪也不小了 但是妈妈生你的时候心理年龄还很小 妈妈的身体从小平安健康长大 但是妈妈的心智并没有和身体一样 长得那么快 可能是妈妈的妈妈也没...

  • 好孩子不是教出来的

    你觉得好孩子是教出来的吗 我不这样认为 好孩子是这个家族几世造化修来的 正好分给你了 父母的教育是很重要 但是 孩子天生什么样更重要 有的孩子天生就是不哭不闹脾气好 有的孩子...

  • 人之不同

    每个人来到这世界 自己所带的本性真是不同 有的人什么都不用改 就完全符合社会生存标准 有的人身上全部都是刺 不改根本活不下去 能一样吗? 所以说啊 有的人必然带着被指责, 被...

  • 对自己说的悄悄话

    亲爱的自己 你知道吗 认识了解了你之后 我很喜欢你 我很满意你 我很感激你 我也很爱你 我爱你 亲爱的自己 以后 在我心里 谁都没有你重要 我要付出所有 讨你欢心 让你开心 ...

  • 成长

    我喜欢过很多博主 喜欢的时候仿佛他说啥是啥 随着我不断读书 随着我不断成长 我对他们一个个袪媚了 他们没有什么了不起 即使了不起 他们在多媒体上做的事 和割韭菜都差不了多远 ...

  • 2025-07-03

    孩子有她自己的三世因果 很多东西是代际创伤 这个家族里 流血这股血液的人 都有这样的脑神经和代际创伤 跑也跑不开 逃也逃不掉 我已经很棒了 通过学习 可以觉察到自己的情绪 大...

  • 亲爱的自己

    亲爱的自己 别怪自己 你已经做得很好了 你运用了所有生存资源 为自己谋得这样一番景象 对于孩子 你不用亏欠什么 她能有你这样一个根底浅 但是努力上进 尽量成全她成长的妈妈 已...

  • 了解自己(笔记)

    我做很多事都不太聪明,包括学习。我属于努力型的孩子,我要很努力很努力才够得着普通水平。 虽然我天资平平,但是我却努力创造了属于自己的辉煌人生: 我有一份收入不菲,价值感不低的...

  • 致敬亲爱的自己

    亲爱的自己 我慢慢了解了你 了解你的脆弱 了解你的胆小 了解你的恐惧 了解你的无力 了解你的天赋 了解你的能力 了解你的需求 了解你…… 亲爱的自己, 了解了真实的你, 我慢...

  • 关注感受,跳出感受

    我们可以关注自己的感受 处理自己的感受 感受情绪之下自己的感觉 却不能任他驱使 因为它想把你拖到过去的囚笼里 而你想要新生 任何事情都会不停地重复 直到你给出新的回应 所以面...

  • 改啥改

    改这个改那个 或许谁都不用改 有改是因为有对错,有评判 家长对孩子的多种要求 无非就两点 一是孩子不符合自己的标准 二是怕孩子不符合自己认为的社会标准

  • 人贵有自知之明

    任何人的任何位置都是自己的能力给自己的人格打的正常分,增加能力是王道,说厉害的话没有用。自己能做到多少才是成长多少,而不是话说多少就是多厉害。 每个人的自信都跟自...

  • 武志红老师的话点醒了我

    孩子这个生命天然地想要更好更高, 她自己也想出人头地, 在竞争中处于优势, 但是每个孩子在每个当下的能力不同。 当你不干预孩子的时候, 孩子可能学习不得法, 但她的自我处于稳...

  • 走进自己

    我是一个小小孩 我的心里只有小小的世界 我世界里存在过的人 被我投射成以后我世界里的人 我世界里发生过的事 被我投射成以后我世界里会发生的事 我想让我的世界变大变结实 目前我...

  • 痛苦是自己造成的

    有的时候痛苦真是个人造成的。自己心里敌意别人,就会感觉别人在敌意自己。自己心里很别人拉开距离,就会觉得别人在疏远自己。其实别人一直是别人,对待你也一直是这样的,是你自己的心念...

  • 2024-11-19

    人生的上半场, 我体验了一个孩子的意识和生活 人生的下半场 我要体验一个美好的存在者的生活 我想感受活着真好的感觉 感受阳光 感受雨露 感受当下 好好运动 好好养心 好好读书...

  • 内观的认识

    学会内观, 平静愉悦地看着自己的肉体 去经历去体验去玩游戏 那玩游戏时 我会有自己的感受 这个感受会让我身心不适 做好觉察 向内观察自己的感受 做好内观 深度了解自己 深度关...

  • 外境是内在的投射

    的确, 你不喜欢别人, 受不了什么事, 都有原因。 几近不惑之年, 才发现, 任何人事物都是你内心的投射。 你不喜欢自己 不接纳自己 慈悲心少 才会有看啥人都不顺眼 看啥事都...

  • 我现在知道了

    我现在知道了 这个世界有很多人格完整且强大的人 而我不是 我想成长为内在松弛,睿智,强大的人 但我的底子太薄 现在还成为不了 那怎么办呢 要自我评判自我攻击吗 不要 要更多更...

  • 接纳自己

    人为什么会有这样的行为 为什么会这样表现 都有内在的很多原因 不要随便下定义 不要随便评判 改变的代价很大 尤其是成年人 不是所有人都有愿力 不是所有人都有能力 去改变 去行...

个人介绍
吾心所愿,岁月生香~