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  • 从泥瓦匠到副总编,我用35年坚守实现人生逆转

    戴建东 题记:有一种喜悦叫奋斗,有一种财富叫磨难。谨以此文献给一切与命运抗争的同仁共勉。 一 记得有这么一篇文章,题目叫《我奋斗了十八年才和你坐在一起喝咖啡》,说得是一位农家...

  • 星空

    如果不是外婆的离世,漫天繁星于我已有多年的距离,远到都已经忘记抬天望月,指点星空与旁人说星星在对我眨眼了。守夜的那一晚,坐在房檐下,看着人群散去,看着灯光一朵朵的熄灭,热闹散...

  • Android模拟器访问本机的Web服务

    在开发过程中,如果使用真机访问Web服务就不细说了。 如果是局域网,同一个网段内。手机可以直接访问web服务所在的机器ip即可。物理实现最简便的方式是让开发机和手机连同一个无...

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    想念

    每天早晨都在期盼着他的到来,都快9点了,这娃怎么还不来上班。像昨天一样,看到我在遇到难题,会主动提出帮忙,然后给我们讲解,顿时觉得很暖心。 我是个容易被感动的人,上次和两个闺...

  • 安卓Fragment学习笔记(一)

    一:Fragment生命周期的方法解释: onAttach方法:Fragment和Activity建立关联的时候调用。 onCreateView方法:为Fragment加载布...

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    今日立春

    阳光抖落掉严寒, 透过窗纸朝我窥探, 炉火通红, 火苗在炉腔里摇着尾巴, 那双烤火的手掌散发着春意。 我脱掉軍大衣,推开木门, 从工具箱中找出花剪, 向着庭院里那株山桃树走去...

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    沉香:寻腕间芳香,得内心澄净

    沉香木 沉香木是一种珍贵的木材,也是一味中药。 沉香木植物树心部位在受到外伤或病菌感染刺激后,会大量分泌树脂来愈合伤处,在这个过程中产生浓郁香气的组织物。这些部分因为密度很大...

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    跑步:有氧 VS 无氧!

    通俗点讲,有氧是舒适的、平稳的、可持续时间长,一般强度偏低,比如长距离慢跑;无氧是急促的、难受的、可持续时间短,一般强度偏高,比如间歇、冲刺、爬坡、跑楼等。持续时间长,强度低...

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    跑慢点无所谓,不受伤就好

    1、只要跑姿无明显硬伤,适合自己,且不受伤,就中!管他美观不美观,不要轻易改变跑姿,否则反而不会跑了! 2、步频步幅要适中,不要基于求成,步子刻意迈得过大,或者迈得过...