《不急不躁，享受过程》 4号起，我就没抄道德经了。被一早十分钟不变软的宫缩吓到了（害怕腹压很高，胎盘早剥等问题）。于是乎，当晚就去了丽水医院，到十一二点才在酒店歇下，额头一头...
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回家补抄五日落下的《道德经》篇章，静心研读“反者道之动” -
夫妻合力备战分娩紧绷难题，我的症结找到了：容易紧张讲话急今日是我与阿宇之间第一次有了默契。我俩的默契在于两通电话间截然不同的语气与态度，令我自己也忽然顿悟其中的不同。于是，灵感来临，第二通电话我问阿宇，我此前和这次电话有啥不同。阿...
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七脉轮先开眉心轮——靛蓝色，我的分娩色彩——清静感七脉轮先开眉心轮。 昨晚我带着蓝色眼罩和存棉打底睡衣很舒服的感觉。 又一次静定。我大约从四点多开始就一直在静定。 静定到九点不到就睡着了。一口气睡了五小时。，睡醒两点了。 然...
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听道德经从层层套子里出来的释然，肚子像石头一样硬后变松坐着大约有一个多小时没动。一摸肚子和石头一样硬（初次遇到还有点发愣），才明白人们常讲的“假性宫缩”。躺下没多久就好了，忽然就松了。36周+2天的宝贝也从石头里解放性地动了一下...
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见自己静下来(我的脾性)世界在我眼里，心性不同令我与父母隔阂24年3月，我见了佩佩，一位大源的神算子。据标叔传具备透视眼，一眼看穿人心。她说自己并非天赋异禀，仅仅比之前其他人多了几分“静”。 于是，我登门拜访了这个神奇的女孩。 她给我...
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千锤万打的章丘纯钛锅，凭什么值得入手一口好锅是怎么炼成的？在章丘，老师傅们还在用最笨也最扎实的办法——千锤万打。匠合锤纯钛手工锅，用的就是整块纯钛板材，经过老师傅手工锻打成型，每一道锤痕都是品质的见证，也是几十...
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睡前放松，一点多开始紧绷 闭眼就怕黑 接受身体感受不对抗睡前很放松，但明显有反酸，我接纳它就睡着了。半夜一点多醒来又是在做梦，又开始紧绷 眼睛闭眼就怕黑 学会接受身体出现的任何感受。 并非对抗那个感受，去接纳。这是春蕾老师教我的孕...
