《接上篇》 一通诅咒电话，竟成了我生命中的涅槃之火。 瞬间，仿佛听见郭沫若先生笔下那对凤凰在昆仑山上衔集香木的簌簌声。原来，我这些年在婆媳关系中的隐忍、妥协、委曲求全，都是在...
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涅槃之唤：当“报应”成为重生的序章
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我的“凤凰涅槃”——一场来自“报应”的重生
过几天她那个生日。时间过得真快，两年前电话里那场争吵，还就在耳边。 当时在电话那头气疯了的他，冲我吼：“你会遭报应的！”他还在期待，带了礼物还不够，必须要我亲力亲为。 我也不...
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修行日记之我的“Beat It”：一场历时三十年的精神胜利（修行日记 · 接上篇 终章） 人们总说，迈克尔·杰克逊的《Beat It》是教年轻人避开争斗。但直到我走完这前后三十年与婆母共处的漫漫长路，才真正听懂了这首歌。 Beat ...
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海南假期，我修“绝对四不”：一场关于边界的静默修行
#合理性策略，#内心感悟，#复杂家庭关系中坚守自我 六月份，再一次，来到海南。阳台窗外是熟悉的、近乎奢侈的蔚蓝，南圣河，公路与山川，空气里弥漫着海风与热带植物混合的气息。与我...
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修仙日记：吾识四维，破二维心魔劫今日心境：于辱境中，顿悟维度之妙。 今日打坐，道心剧烈震荡。并非灵力反噬，而是凡尘俗世中，几声恶言、几分羞辱，如冰锥般刺入识海。彼时，我只觉自己如餐桌上的污秽，天地之大，竟无...
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修行日记 | 失眠的尽头，是回到身体这个家接上篇感受。 我又一次在深夜里醒来。或者说，我的身体从未沉睡，它只是躺着，而我的“神”，早已在过去与未来的战场上厮杀得精疲力竭。 抑郁是回头看的鬼，拖着沉重的锁链；焦虑是向前...
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我的修仙日记 | 崴脚的一课：原来“道”在当下的身体里
曾以为，修仙是遁入空山，练气化神，追求一种玄之又玄的秘境。 为此，我冥想，研读经文，试图“想开”一切。然而，那些如影随形的抑郁和焦虑，总在某个不经意的瞬间，将我拖回过去的泥潭...
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修仙日记 | 我的入世仙途：四重境界，渡劫飞升
标签： #心灵修行 #自我疗愈 #女性成长 #生活哲学 曾经，当生活的苦楚几乎将人淹没时，我幻想过一条“修仙之路”。那不是玩笑，而是一个灵魂在窒息前，对自由和超越最极致的渴望...
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修仙日记 | 印证篇：无为而治，苦自消散
今日修行，心有戚戚，复又豁然。 得智者都阿老师点拨，为我这段时日的体悟落下注脚，心中脉络愈发清晰，特此记录，以印道心。 前日记我“升维”之悟，言及从地面跋涉转为空中翱翔之乐。...