人生最重要的阶段就是20-30岁，是我们人生阶段的重要分水岭，精力充沛，时间充裕。 大学毕业，初入职场，摸爬滚打成“老鸟”，如果你能在此阶段培养出时间管理的习惯，对你以后的人...
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20-30岁，你应该逼自己养成的9个习惯 -
我坚持过的一些细小的好习惯1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了，当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着，准备上课用的书本或者预习课程，让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦，但现在觉...
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早起总动员——这篇文章把早起这件事说透了文/学峰 大家都知道早起很重要，但是真正做到早起的人不多。 许多人每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。而且这是一个无穷无尽的死循环。 然而，社会中的...
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努力+方法：通过刻意练习，任何人都可以成功我始终记得高考前夕，我的语文老师的一句话，“那些考上北大清华的孩子，只刻苦是绝对不够的，智商一定得高，脑子一定得好。” 我忽然就觉得释然了，原来我考不上最好的大学，乐器学不到...
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《刻意练习》读书笔记
是不是我们反复练习足够长的时间，技能就可以提高；是不是我们足够刻苦努力，水平就会精进；是不是某些人天生就具有某种才华，普通人根本不可能拥有？《刻意练习》这本书给我们揭晓了答案...
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除了练习之外，你还可以做什么？
很多人练习葫芦丝的时候，一般吹了几遍，或者半小时间就结束了， 但除了这样简单的重复练习之外，你是否感觉到有没有进步呢？ 练习讲的是保证质量，而为不是数量！ 想要学好乐器，首先...
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刻苦练习、有目的的练习与刻意练习
最近看安德斯.艾利克森的《刻意练习》，重新认识了刻苦练习、有目的的练习、刻意练习。虽然都是让自己精进的练习，但它们又有所不同。 搞清楚这三个概念，会让我们的练习更有效，精进的...
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为什么要让孩子学乐器小的时候非常调皮，坐不住也停不下来，每天都是一副精力旺盛的样子。记忆里一直到初二的时候，才养成中午睡午觉的习惯，才体会到睡懒觉的惬意，这个谈资也一直延续到现在，每到全家人聚餐...
