一萌

今早听了一本书《掌控习惯》和我前两天的想法不谋而合，还有一点牛的是两分钟定律，特别有助于培养新的习惯，比如健身或者读书 每次就读一页书，或者走路两分钟，好了，结束，就这样，每...

一萌

感恩母亲又在听我的吐槽和小唠叨，俗话说真闺蜜是五分钟后全世界只有我们两个人是好人，哈哈，好有趣 今天和母亲吐槽的点是同事a不喜欢同事b，同事b来了，给堆上东西不处理，当面不敢...

一萌

今天感觉自己有些含胸驼背，没有气质的样子，就想到自己闲置的矫姿棍一直在吃土，想想如何才能坚持 最近在追偶像剧，就想看电视的时候站着用上矫姿棍，一举两得，把觉得难的事和开心的事...

一萌

因为最近在追偶像剧，就在思考看偶像剧的意义是什么？ 首先，我想到的是取悦自己，偶像剧的主角大多很帅很美，从视觉上来说，看着很养眼，剧情也不会发展太快，看着心情也会很放松 其次...

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@杨智灯 生活本无意义，都是自己定义的

《献鱼》的后劲忒大了

最近看《献鱼》，后劲忒大了 被男女主的颜值迷住，被女主的语言迷住，她道出了太多打工人的心声，这个时代人们活的太过用力，其实人生的过程是马拉松式的细水长流，而不是快速的激流勇进...

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某一天，突然想停下来 回望一下昨天的历史 看看自己这些年都做了些什么 现在的你，是来时路至今的汇聚 有时候，停下来是在汇聚功力 不知道怎么做的海报 可能第二天很快就能完成 不...

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最近看《献鱼》，后劲忒大了 被男女主的颜值迷住，被女主的语言迷住，她道出了太多打工人的心声，这个时代人们活的太过用力，其实人生的过程是马拉松式的细水长流，而不是快速的激流勇进...

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一个人的性格与成事有着微妙的联系，假如一个人改变原有思维模式和习惯，想想他的生活会有怎样的收获呢。 001 尊重原则 每个人都有自身尊崇的原则，比如“公平”“诚信”，我的理解...

一萌

千里之行，始于足下。如果你想做，又想能坚持成习惯，最好先给自己设立一个分秒必完的微行动。 001 不要高估自控力 我有很多想法，比如想锻炼…最后感觉很难迈出第一步或亦不能坚持...

一萌

演讲是种古老的艺术和有效沟通方式，是用语言去传播启迪，很多人都会为此恐惧，但只要具备正确的心态，内容够动人，加上技巧和自己独有的演讲方式，相信你也可以。 001 正确的心态 ...

一萌

读书改变生活，阅读启迪人生。各中滋味只由自己体会。 001 反脆弱与主动找答案 脆弱是对现实不确定性的无助，阅读是反脆弱的工具。主动和针对性的去阅读，填充认知缺口，接纳事实，...

一萌

感冒第二天，鼻子会不由得流水，眼睛也跟着沾光，问了ai，是说身体需要急需休息，大量喝水，ai还给了我很多方法，帮我分析我买的感冒药是否能吃 科技改变生活，感觉很贴心，还免费，...

一萌

许久不来的感冒亲戚来了，光顾着和他会晤就觉得心力明显不足，头疼难受，也不想吃药，浑身觉得冷冷的，就不知道它多会走 看到工作一多，又在头疼和内耗了，原来定好的沙龙也不做了，买回...

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感恩队友回家还记得给我打电话，给我带好吃的话梅，晚上还惦记着我吃饭，感谢 感恩母亲一直还惦记着我儿子，说明天吃生日宴带上他，一直嘱咐我照顾好自己，感恩 感恩同事今天没有让我尴...

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感恩家人的健康，所拥有的幸福，现在觉得日子平淡，家人安好就是幸福，不求大富大贵，但求一生平安顺遂，其他再来的福利都是锦上添花 感恩祖上积德，给我们现在的生活，我们的努力也是再...

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起风了，听着窗外风的叫声，有间隔性用力的感觉，像在诉说着什么 昨天去如梦大同，有一句话印象深刻，大概意思是你的遗憾、你的喜欢、你的怨恨、你的爱……貌似所有带情绪的感受，都是你...

一萌

感恩当下的好时候，今天打卡大同，感觉现在一切都建设的这么好，人也很有善，古城里还会有管理员，卫生间也干净，体验很好，感恩当地政府建设这么好的大同 感恩一路上孩子陪我玩，让我觉...

一萌

我的感受： 昨晚还在想怎么表达，今天早晨说的和昨天想的完全不一样，还是感恩教练和各位同学的祝福❤️ 之前对于生日而言不喜欢主动说，但看到别人收祝福时很喜悦，有被爱的感觉🥰 去...

一萌

俄罗斯电影《炼狱》1998 郭松民 《炼狱》表现的是1995年第一次车臣战争中的格罗兹尼之战。 1、俄军和车臣军队争夺格罗兹尼一家医院，这里成了炼狱； 2、被俘俄军士兵被活活...