东东6069

平静的作用。 平静状态下我们的决定更加从容，更有逻辑性，因此不容易冲动做出错误决定，有利于行动的展开 平静有益于健康，让人的心态更好，维持相对理想的生活状态 同时，在轻松平和...

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书名，静是人生必备的定力，没错，有了这份定力，定然可以在是人生这条路以上淡然前行，所向披靡，那么如何静下来呢 人因无为而有为，有无为的态度，才能安静的做自己，不因他人评价喜悲...

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高一孩子正处在从少年到青年的过渡期，既渴望独立又依赖支持，既想被理解又怕被看穿。和他们聊天，别急着给建议，先学会“蹲下来”听。比如他说“数学好难”，别急着说“你要多做题”，...

一健琴心

这个世界上最容易暴露一个人认知低的行为，是他们不屑于了解他们不了解的东西。 认知水平低的人，往往有一种“习惯性反驳”的倾向，不管对方说什么，他们的第一反应是“不对”、“不是这...

千里马之行

在生活这广阔天地里，“做事要顺其自然，别刻意为之”这个理念，就像一盏明亮的灯，在养生、教育孩子以及读书等众多方面，为我们照亮前行的路，引领我们走向和谐与平衡。 先说说养生吧，...

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为什么你活的这么累，总是陷入焦虑，因为你正是缺乏那么一点成为你的勇气 这本书从情绪心理学的角度教会我们如何成为自己，如何给自己勇气做自己 1.别人没那么在乎你。觉得别人关注你...

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人总有些时刻，焦虑寂寞[失望R]这或许是人生经常的感受 这些时刻，我们可能急需外界给予我们一些慰藉 但我要告诉你，好的人生，不慌不忙 我们需要的是按我们自己的节奏，不用管别人...

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无论是玄学还是科学，真滴不重要，主要是真的有用 利用里面的思维模式，的确可以接近你想要的东西，更重要的是可以很开心，很有干劲，带着正面情绪去得到你想要的东西，亲测有效， 书中...

我是南希啊

最近我老是刷到问如何爱自己这个话题！ 看到这个话题，我就想到了尊重一词！ 说到尊重，我是28岁的时候才开始理解什么叫尊重！ 01尊重自己的生理需求 肚子饿了就去吃饭，嘴里渴了...