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  • 对孩子的AI教育与建议:

    面对AI时代,应赋予孩子作为人的能动性、尊严和学习欲望,培养诚实、勤奋、有创造力等永恒的人类价值观。 要让孩子了解他们未来将生活在AI技术世界,根据其兴趣、热情、个性和环境为...

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    人生那些意气风发/打不倒的瞬间

    1.两个区分 区分欲望与热爱,欲望是外在的、功利的目标(如“我想要一辆迈巴赫”),热爱是内在的、感受性的追求(如“我喜欢坐在车上风驰电掣的感觉,希望有自己的空间休息”)。 区...

  • 第7日~聊天复盘

    亲爱滴玲儿 感恩今天你的32分钟电话️ 1.及时给重要人反馈 2.以结果为导向,阶段性取舍(eg:盘点自己的报课,算成本和收入,决定是继续跟还是阶段性放下,跟的话精力几何) ...

  • 日更

    最近几天经常说的一句话就是感觉自己要燃成一颗舍利子了。以前周末基本不写,现在周末也得更两篇同人文,差不多8000字左右。弄完差不多就凌晨一点了。日更的念头一旦升起来就感觉像给...

  • 重启人生~第5日~3种家庭系统

    家庭系统的三种类型 消耗型家庭:此类家庭将孩子当情绪出口和焦虑缓解器,孩子成绩好坏决定家庭氛围,导致孩子习惯性察言观色、讨好他人,家庭氛围压抑,对孩子成长有毒害。 支持型家庭...

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    重启人生~第4日~《超越百岁》

    《超越百岁》提升生命质量的健康管理之道 该书对每个人都至关重要,通过维护好身体和心理健康,才能更好地享受创业和生活。 对生命质量的思考:关注健康寿命而非仅寿命 应关注健康寿命...

  • 不甘心才不会轻易放弃

    我们常被劝说要接受现状,放下执着。然而在成长路上,过早就选择甘心知足,就意味着过早放弃了生命的更多可能。那些推动我们向前走的,往往不是知足常乐,而是内心深处那点“不甘心”。 ...

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    重启人生~第3日~焦点解决

    焦点解决被称为“短刷子”,属于短期取向,注重帮助来访者快速找到解决问题的方法。 它强调从问题中看到例外,引导来访者发现自身的力量和资源,而不是仅仅关注问题本身。 这种取向不仅...

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    重启人生~第2日

    今日复盘 1.好好吃饭: 早午饭吉祥馄饨(外卖),下午甜点蛋糕+水果(小番茄+沙糖桔),晚上大餐(红烧🥩,清炒茼蒿,番茄蛋汤),夜宵橙子一大个 反思:早餐营养要加强,晚餐适当...

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我是与孩子一起终身成长的践行者
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