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抬头望去，窗子外面的树随着热风在安安静静地矗立着，在热风中坚守、在狂躁中平静！反观之，办公室里的人们开着空调、吃着茶何不惬意的生活！偶尔听到几句窃窃私语“好热，似乎今年...

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偶然之间翻到曾经的照片，看着照片，突然想起那个洋溢着幸福的自信女孩她去了哪里？一段关系的相处让她变成了一个糟糕的自己？还是变成了一个优秀的自己？扪心自问，或许变成了那个令人讨...

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千好万好你记不住，一朝一坏刻心中！ 这是人性似乎也是最基本的法则。曾经你对别人千好万好，给别人买各种贵重的礼物，体贴理解照顾对方，换来的是对方的无视和冷漠甚至看不见，也许是他...

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风吹来，走在路上，那一幕幕的真实画面就在眼前表现！ 说起结婚这件事，我的恶心由之而来，不仅恶心，而且涌现的是对自己的嫌弃！感觉自己没有脑子，太软弱，没有属于自己的想法！太无主...

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喜欢徐涛，因为他总能够在一瞬间击中你内心的困惑。 或许他说的这段话就瞬间让人透亮的感觉。 人生的主动权放在自己的手里，不用去纠结别人爱不爱你的问题，而是怎么样让自己有能力为自...

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长大之后，烦恼不自觉的增多。有一个瞬间特别怀念小时候无忧无虑的自己，可是时光不可倒流。 也许在某个瞬间是讨厌自己的心软的。可是当事情摆放在面前的时候，脑子里依然想...

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偶然之间翻到了大学同学的抖音，看到了2020年那张考研的分数界面，突然一股回忆和遗憾涌上心头，本来已经躺下的我，脑子里却始终回忆着曾经的一切，那些画面历历在目，不断地在脑...

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春天万物复苏的季节，看着美丽的花儿在春天绽放，莫名的兴奋，总以为自己的心境也会如春天一样热血沸腾！可是只有自己知道，日复一日的慵懒和躺平裹挟着我的“心力”！ 偶尔...

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刷到一个访谈节目：一位70岁的老太和四十岁的二女儿一同参加，她们的追忆，共同拼凑起了过往的生活。 老太太一共生了三个女儿，这是她一生最大的耻辱，公公婆婆婆婆骂她，丈夫家暴她，...

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在大家眼里过年到底是什么？ 过年是团圆还是重复了一年接着一年的懒惰和无能为力？ 1.关于美食—也许过年不做厨房的美食，是不是就不会衍生出那么多的怨气和等待？在一个家里，总会有...

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早上七点起床，奔赴这一场归家之旅！ 和以往出差不同的是，我穿上了为自己准备的新年战袍红色毛衣，看着这个阳光喜庆的自己，心里不免多了一份舒适和自在！ 将自己的帽子围巾和手套包裹...

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最近身体的瘙痒折磨的人痛不欲生！经常大半夜全身寻麻疹爆出，全身瘙痒不止，反复挠，反复痛，严重影响睡眠，经常一夜连着一夜的睡不着！痛苦到无以言表！差不多从24年12月份开...

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今天躺在床上回忆起从毕业-考研失利—工作的近几年，有时候感恩自己的经历，有时候又怀疑自己到底想要什么！困惑和迷惘席卷全身！ 在好多个夜晚都在遐想，想象自己假如曾经...

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是否真的有勇气说出再见？ 1.那种沉默让人快要奔溃！ 2.那种无回应让人抓狂！ 3.那种无话题沟通让人陷入无尽的内耗中 4.不满已经滲入言行中。 5.缺乏共情，未提供情绪价值...

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在河北省邢台市宁晋县 1.早上从一个小县城坐大巴车前往石家庄市坐高铁！10:30到了客运站，被告知12:00才发车，心里的慌乱不由得产生，肯定赶不上下午14:00的高铁了！毕...

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每一个内耗失眠的夜晚，犹犹豫豫，做不出一个决定，也许本质就是自己内在的心理能量很弱小！你到底需要的是一个本身很温暖的人，还是需要一个看起来不那么温暖的人？ 有些人...

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@1:只要对方和我在沟通中显示出逃避的兆头比如：“你随便、你爱咋样就咋样、我不知道说啥、甚至沉默”的时候我就特别的生气，特别的愤怒！【特别喜欢像鸵鸟一样缩起来感觉一直在逃避问...

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宗萨仁波切：“你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人，最后一无所得。” 生活中，我们难免会经历一些难过...