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    心智宽带与拖延症

    最近,攒了一堆事,心里牵挂着,知道要去做,却迟迟无法行动,找各种琐碎的理由延宕。 随着拖延日甚,焦虑感增加,心理压力升高,行动上却仍如瘸腿的老牛,有心无力。正迷茫时,听了《伯...