从现代医学的角度讲,出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同时还会流失钾。注意其他营养素的补充。其次,除了吃酸味水果外,出汗多的人还要注意其他营养素的补充,比如蛋白...
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从现代医学的角度讲,出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同时还会流失钾。注意其他营养素的补充。其次,除了吃酸味水果外,出汗多的人还要注意其他营养素的补充,比如蛋白...
从现代医学的角度讲,出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同时还会流失钾。注意其他营养素的补充。其次,除了吃酸味水果外,出汗多的人还要注意其他营养素的补充,比如蛋白...
从现代医学的角度讲,出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同时还会流失钾。注意其他营养素的补充。其次,除了吃酸味水果外,出汗多的人还要注意其他营养素的补充,比如蛋白...
酷暑难耐的夏季,很多人都讨厌出汗,一出汗身上黏黏的很不舒服。但也有人享受出汗的感觉,运动一场,每个毛孔都张开,“汗”畅淋漓,像是全身都在呼吸。出汗也是有讲究的,每个部位的...
酷暑难耐的夏季,很多人都讨厌出汗,一出汗身上黏黏的很不舒服。但也有人享受出汗的感觉,运动一场,每个毛孔都张开,“汗”畅淋漓,像是全身都在呼吸。出汗也是有讲究的,每个部位的出...
黏黏的很不舒服。但也有人享受出汗的感觉,运动一场,每个毛孔都张开,“汗”畅淋漓,像是全身都在呼吸。出汗也是有讲究的,每个部位的出汗情况也透露出身体各部分的健康情况。 在夏...