清心记

他人的喜欢还是讨厌我都不太在乎了。我知道我有多好，不需要别人的喜欢和肯定来证明我的好。我知道我很平凡普通，但我也有我独一无二谁也无法取代的特质。 对自己有了更深刻的自知之明，...

古月倪

我逐渐向内释怀 不再向人群中索要 看淡人事 淡化结果 过程如果是快乐的 那就享受 倘若觉得痛苦 便弱化正面而来的感受 太阳底下 在经历的未发生的 各样的人和事 都不是新鲜的 ...

韬理

为何越来越多人对当下感到不满，不是因为他们不努力，而是现实实在太难了。你还记得80年代咱小时候的日子吗？虽然日子不宽裕，但人们脸上有笑，心里有盼。如今的打工人活得像个陀螺，天...

东风微鸣

在职场丛林中，有一种人如同变色龙般难以捉摸——他们表面热情友善，背后却暗藏算计。与这类"双面人"同事周旋，不仅考验智慧，更是一场心理博弈。掌握以下策略，让你在保持职业风度的同...

重启的鱼

在自己已心力不济的情况下，需要先照顾好自己，保存好体力与心力，才有机会和资本去照顾其他人。如果掏空自己去照顾他人，那么到最后精疲力竭的自己或许就无人照顾，而且还成了他人的拖累...

天空和大地的孩子

今天上午看了彭凯平教授积极心理学的讲座，内容分两块：厚德载物篇，什么是积极的心理品质？自强不息篇，如何塑造积极的心理品格。彭教授讲到为什么感觉积极那么难，是因为我们大脑的信息...

独立寒秋1229

今天，隆重纪念一位老师。在中国，有这样一位老师，在艰难困苦的绝境中，他说，星星之火，可以燎原；在敌人的围追堵截中，他说，红军不怕远征难，万水千山只等闲；在抗日战争最黑暗，全国...