今天晚上失眠了,我猜原因是我吃了牛油味儿太重的火锅所导致的。肚子不舒服,自作自受,外面楼下的大妈都出来扫落叶了,我还在辗转反侧,这个大妈应该昨天8点就睡了吧,这会儿精力充沛,...
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今天晚上失眠了,我猜原因是我吃了牛油味儿太重的火锅所导致的。肚子不舒服,自作自受,外面楼下的大妈都出来扫落叶了,我还在辗转反侧,这个大妈应该昨天8点就睡了吧,这会儿精力充沛,...
最近上网看到生病去世的人挺多,打开黄帝内经这本书,看到养生的道理。其中“恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来”。这句话是全书的精髓之语。我一直有一个观念,那就是心平气和的人...
我继承了父亲优秀的表达能力,比如幽默风趣,比如说话反应快,机灵。我父亲生前就是这样一个人,全身上下,嘴巴最牛。不过,我可能比父亲好一些的就是,我受过高等教育而我爸只有小学文化...
昨天晚上泡了个脚,美美的就睡着了,今年早上醒来,一个警觉,心里总感觉有啥事儿没做。原来才发现没更新,这就立马补上。 能看到每件事情好的一面,并养成一种习惯,还真是千金不换的珍...
如果有两个任务摆在我面前,我应该先去把难的做了,用大部分和最好的精力做了难事以后,会特别有成就感。这样可以激发我完成简单事情的动力。 今天做数学题我先把接送问题完成了,然后听...
我是金牛座的,我最讨厌天蝎。 因为我觉得高冷的人特别装,有啥好装的。比如说话少本来挺好的,如果是本性我觉得无可厚非。偏偏有些人说话说一半留一半,故作神秘,我就觉得矫情了。古人...
千万不要因为别人的不在乎、不搭理而情绪过激,不在意就是最好的反击。 比如有人给我甩脸色,我根本不搭理,这就是一种沉默的对抗。懒得消耗自己的精气神,这就是在养生。 工作几年,什...
李一诺是颜宁的同学,我在微博上关注了科学家颜宁,知道她有个闺蜜叫李一诺,听过几篇采访,感觉心态挺好很正能量积极的一个三娃妈妈。仅此而已。 阴差阳错,读其他书的时候作者推荐了《...
确实,内向擅于倾听和保持宁静专注我觉得是一个非常大的优势。
性格内向的人能不能创业?昨天一个之前的同事找我聊天,他说很羡慕我敢于自己出来创业,独自面对市场。 他说自己性格太内向,不擅长与人沟通,在公司做个中层管理就挺难了,不敢想能不能再继续往上走。 那今天就...
我最近读书,接触到了两个特别有趣的概念——思维和直觉。就是我们大多数人都活在思维里,而不相信自己的直觉。换句话说,理性判断我们奉为圭臬,但是忽略了来自内心深处的声音。这有一个...
傅继英书法:言慢者贵。这是曾国藩给后人的醒世恒言,更是他智慧一生的浓缩。古语云,修身以少言为贵,以德厚为本。因此,言慢者贵,这是因为说话缓慢的人往往能更好地控制自己的情绪,而...
我现在心里很乱,看电影觉得浪费时间,工作又不想去感觉很热。在家和母亲交流多一会儿,感觉又索然无味。可能是因为没有专注投入一件事情中去。 以前经常代课的机构没有找我,我心里有点...
我永远喜欢那种情绪稳定的女人,波澜不惊,温柔似水,包容万物。 一个母亲是一个家庭的风水。我是在母亲情绪暴力下面长大的孩子,她和家里所有人(3个)的关系都处不好。脾气很臭,说话...
想写一个老爷爷的故事,年纪约摸67岁左右。 这个老爷爷是某栋住宅楼的车库清洁工,但是他凡事都动脑子,口才绝佳,处事灵活。例如主管叫他去打扰某个角落的卫生,他不想去,他就这样d...
极度专注+主动休息+不断重复。 刻苦是一种宏观态度,轻松是一种微观智慧。
如果你周围的人都是乐观的,你就会受到他们的影响也会变得乐观。 体验一些我们从未有做过的事情,需要乐观的面对身边人和事,乐观的面对生活中的一切。 不要等你年老体衰的时候说,我年...