今天儿子和女儿开心雀跃又兴奋，因为终于可以去北京了，他一直说想坐飞机，而且要坐窗口位置，叫我一定要安排，我当时说：你会坐上的，给自己下一个订单就可以了，相信自己。当...
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情绪觉察日记第143天+21天不抱怨第93天（云端上的美景） -
6月15-16日情绪觉察日记第117天这个周末我们一家五口到双月湾玩，虽然天气炎热，但一点也不减我们的热情！ 看着先生跟孩子们疯狂的玩耍，感觉爸爸给到孩子是一种勇气和勇于冒险的力量，也是增加孩子自信的力量...
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情绪觉察日记第122天+21天不抱怨第72天（允许接纳有情绪的自己）
21天不抱怨，8天0抱怨 下午来到中医院体检科，打算提前选好体检项目交费后，明天带婆婆来就不用太折腾。因为下着大雨，我来回走了几次都没有找到医生开体检单，一楼的护士...
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6月3日情绪觉察日记第104天
今天自己坐车回惠州。本来打算坐下午1:30的车，但是去到车站，1:30的车停开了，要到2:00才有车。因为之前答应了先生说赶回去接孩子放学的，但是现在来不及了，所以我...
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情绪觉察日记120天+21天不抱怨70天（爱的流动第二天感悟）21天不抱怨 6天0抱怨 两天爱的流动结束了，每次结束课程对老师都有深深的不舍，特别心疼她北京和番禺两边跑，几乎每次飞机都晚点，凌晨两三点才回到家。这么一位老师为了一份...
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情绪觉察日记19.5.27第16天4天的蜀游结束，开心又幸福！这次旅游是孕期➕产后，带着9个月的妞妞一起去的，约上爷爷说走就走了！ 从怀上孩子到今天一年半的时光发生了太多事，内心承受的压力太大，是时候需要排解...
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5月28号情绪觉察日记第98天今天先生跟我说，他被一家杭州的模型公司看上了，说要跟他一起合作，也可以帮他推广自己的作品。我听到了立马抛给他一个超级崇拜的眼神，动作和表情，我故意做得有些夸张想逗他，...
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情绪觉察日记19.5.22第13天今天出门把自己打扮的美美哒，看着特别舒服精神，一整天都在学习会计课程，今天的课程量稍稍大了些，整体还能跟上老师的节奏，需要课后好好研究练习！中午赶回来给孩子喂奶，开门看到妈妈...
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5月22号情绪觉察日记第92天今天我告诉女儿周末我要去东莞拍宣传片，她瞪大了眼睛问:你是去拍广告吗？我说差不多，她一脸崇拜地说:那你不是明星咯？我说:是啊我是魅丽女人慧的明星哈哈。她继续好奇地问，...
