最近，因为小孩要一个属于自己的床，我们为他收拾出一个完整的卧室来。 往常觉得家里的衣物已经够精简了，这一收拾，还是清理掉很多无用的东西。包括之前舍不得，可放了两三年后还是用不...
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有哪些应该坚持的好习惯？
1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛，保护视力...
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母女：前半生的仇人，后半生的牵挂
我是单亲家庭的孩子，父母在我10 岁时就离婚了。 对于他们的离婚我是开心的，为什么呢？在我的童年记忆中，他们除了吵还是吵，我宁愿在学校里多待会儿也不想回家。 小时候我就知道父...
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『读书』克莉丝汀·汉娜《萤火虫小巷》，我需要你友谊，是人与人之间十分重要的一层关系。每个人都有朋友，大家与朋友相处的方式也不尽相同。有的如胶似漆，终日交往频繁；有的则平淡如水，只是在最需要的时候挺身而出。但无论怎样，拥有...
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每日晨跑五公里，自律的人生会开挂！
一 曾经在文章里写过，凡是多出点成就的，一定是自个儿默默努力，踏踏实实向上爬的；而许多在朋友圈，微信群里振臂高呼要干些什么的，大部分都是雷声大雨点小。 这就是摆在我们眼前血淋...
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史上最恐怖的的实验——“小艾伯特实验”你听说过么？在历史上人类进行了很多著名的实验，今天要跟大家讲的是著名的恐怖实验——“小艾伯特实验”。 在1920年的时候，约翰·华生在一家医院里面挑选了9个月的小艾伯特作为实验对象。小艾...
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世界上最有害身体的运动，却每个人都在做
版权申明 本文首发自微信公众号：私教手册，想成为成功的健身私教，想学习健身知识，想知道如何找靠谱的健身私教，就关注我吧。我已加入“维权骑士”(rightknights.com...
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『读书』《摆渡人》——如果我真的存在，也是因为你需要我《摆渡人》这部令万千读者灵魂震颤的心灵治愈小说，是英国作家克莱尔·麦克福尔最著名的作品。这部作品为她摘得多项世界大奖，尤受读者喜爱。 我是去年的这个时候读的这本书，在书后面的...
