今天，我被误认为是刚毕业不久的大学生，还请教我如何追女孩子。 由于近半年时间都是有保持一定量的运动，身体的新陈代谢确实变好了许多。 尤其在精神面貌上，比起之前每天双目无神的我...
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运动带来的好处
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矛盾永远存在，看你如何看待
今天在工作上遇到了非常多麻烦事，身在一个承上启下的岗位，不仅要配合好领导的工作，还得带好下面的员工一起成长进步，确实是一件不容易的事情。 我所做的是一个安装工程造价的工作，安...
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六条减肥小习惯
今天是个台风天，外面都是湿哒哒的，原本想着今天不能户外运动了，就在晚饭之后做了五十分钟力量训练。 估计是最近都运动有了瘾头，感觉一天不完成运动量都不舒服。 所以就在练完力量，...
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有痛苦也会有收获
今天是坚持跑步三公里打卡的第三天。 对于一个从小就畏惧跑步的人来说，这恐怕是对我最大的挑战之一，从小体质就很差，别说跑，走两步有时候都会喘。 而跑了两天下来，虽然说跑步的时间...
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放下杂念
虚晃了这么多年的时光，到现在才算有点明白，自己到了这个年纪最应该做的是什么。 对我来说，学习各种技能，知识的领悟能力都还是很不错的，这个能力有好有不好。 好的方面就是大家都在...
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有些错可以人为回避
最近，跟一个兄弟聊天，他跟我说他出轨了。 我问他原因，他跟我说，都是因为喝了酒，没有控制好自己，很多事情迷迷糊糊就发生了。 故事是这样的，这位兄弟叫吴，是一名企业主管，家里条...
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从写作低谷到热情，我发现了什么
从报名开始学习文案写作快一个月了，从最开始的非常热情，到中间懒懒散散甚至停了几天，到重新又燃起了热情，期间我都经历了什么。 起初，我是为了想要离开自己现在的工作岗位，自己独立...
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公益舌诊！爱生活，爱健康，每日分享育儿养生小知识！
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逆袭之路，有苦痛也有快乐
2022年7月6日，我正式开启了自己的训练计划。 为了把《囚徒健身》的六艺十式练成，我给自己加码训练。 之前我一直在100个俯卧撑做着，很长时间都突破不了，单次最高的个数也基...
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一辈子有一把锋利的刀就够了
以前总听说，三十而立，可对于我来说，三十依然一无所有。 为什么我会这么认为？原因就是我没有扎根。 回想这么多年来，我在好几个领域开头都要比别人做得好，可时间一旦拉长，我却变得...
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高考落榜，逆袭有门
最近，全国各地高考成绩已经陆续公布出来。 回想起当年，高考成绩公布的那一天下午，我们全家人都守在了大厅的电话旁。四点半，我拨通了电话，开启了扬声器，对面传来客服的声音，为我播...
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深漂90后，记录个人的理财投资，存钱，成长，做副业的心得跟过程。
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不打算为了省钱自己做饭带饭了
最近差不多一年的时间我都是自己做饭带饭去公司，之前主要是为了早点把负债还掉！最低一次是一周才花了38块钱买菜。 如今负债已经清了，不打算自己做饭了，因为每天要想要纠结吃什么实...
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生意越做越大真的很好吗
在我很小很小的时候，每次到了下午放学，学校门口阿姨摆的牛杂小推车都会围满了学生 那时候一串肉的牛杂五毛钱，一串素的像萝卜、海带这样的就两毛钱 一到上午跟下午放学阿姨就会推着两...
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我的好朋友老黄
我有一个好朋友，我平常都称他为老黄，因为我称他为老黄的时间久了，我就没有再叫过他的大名了。他眼睛大大的，身高比我高一点儿，大概一米四的样子。不过他的座位却排在我的前面，他的同...
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万万没想到竟然是因为这样付费的！
就在一年半前，刚升职加薪的我飘了，再加上工作压力也伴随着增大，每天晚上都得给自己来个奖励餐 一口一个炸鸡腿，嗦着螺蛳粉的声音连隔壁工位的同事都忍不住叫了一碗，甜品奶茶更是让睡...
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早起比晚睡破坏力更大
看到这篇文章的你，是否有过一个正在经历着熬夜晚睡，或者曾经晚睡熬夜的经历 你的熬夜是加班，是学习，还是打游戏？ 加班熬夜，沉迷于游戏，刷视频无疑对我们的身体都是有害的，长久下...
