240 发简信
IP属地:浙江
  • 2022-01-06

    ️今晚和别人又聊起女儿不上学的事,不知道是不是因为说得多了,还是最近真的心态好了,说得异常平静。 回想这几年来,我真的不是一个用心的母亲,对女儿爱得太少,沟通太少...

  • 2022-01-02

    2022年1月2日 我给女儿买了科幻小说《三体》,这两天看她都在沉浸得看小说。我相信母女是连心,昨天以来我觉得心情异常得平和安静,相信是女儿的心情也平静的缘故。 无条件相信女...

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    2022-01-01

    年终结算日,这会已经是2022年了。 回首去年的一年,女儿不去上学我焦虑难受到慢慢开始接受。也开始反思自己在女儿成长过程中存在的问题。但是改变还不够,所以今年更摆正心态,好好...

  • 12月30日

    今天吕老师带回了班级几个同学给女儿写的信,我不知道女儿会不会看,但我还是希望能给她力量。 看了《当我遇见一个人》,我更深深得明白由于我对女儿陪伴太少,而管制又太多,才导致她往...

  • 2021-12-29

    要闭嘴真的很难 回家又忍不住聊学习的事,都只是我的一厢情愿,感觉自己唱独角戏。其实看了书,听了课程都要无条件接纳孩子,但实在嘴巴痒痒得忍不住。太慢了

  • 2021-12-28

    今天学校来了3个老师家访,但女儿选择闭而不见。我其实已经有预感,所以一开始就难免焦虑。我觉得是我的焦虑影响了她。 学校老师讲的自然主要是学习的事,晚上我和女儿说了我的想法,还...

  • 2021-12-27

    今天培训回来已经快9点了,老妈不放心我女儿一个人在家,就在这里陪她。我拿回来姐送的2件羽绒服让女儿挑,她理都不理故意用书挡着脸,我知道不要让她心烦,但这么久都不说话不难受么?...

  • 直面自己的焦虑是件多么不容易的情况,我换位思考,很能理解女儿,而且她又还是个孩子。所以一定要帮助女儿尽快走出来。

    1.不要再替孩子做决定,询问孩子的意见 2.把自己的焦虑治疗好,放弃担心 3.积极寻求专业的帮助,要有坚定的信心相信孩子也有自我疗愈的功能

  • 2021-12-25

    2012年12月25日 女儿是自己的女儿。自己的焦虑她能感受到,所以接下来要做的就是调节自己的情绪,自己都调节不好怎么帮助孩子疗愈。 1.不再建议孩子做什么,可以告诉她最近有...

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    2021-12-24

    2021年12月24日 今天是平安夜给女儿买了她爱吃的蛋糕,吕老师也很有心送来了小礼物。 接下来真的要全心全意得接纳孩子,帮孩子疗愈,让她尽快走出来。 今天和吕老师聊了下,想...

  • 2021-12-23

    今天跑到单位和几个领导说了女儿的事情。第一次和别人说出来,哭了好多场,说了好多场,一天下来人都已虚脱。 我真的要开始认真反思我的问题。昨晚交流的问题1.不应该谈到学习的事,会...

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记录陪孩子疗愈的每一天