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暑假时间快要归零啦，疯狂赶作业中，对手机的热度持续下降，本周有两天都没有玩游戏，对游戏的兴趣也在消退，这是很好的现象，说明对手机的控制力有了一些意识，整个暑假的管理手机计划也...

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暑假接近尾声，作业在加快进度完成，对游戏的渴望没有那么强烈了，也该收收心，以饱满的精神状态迎接崭新的初中生活！ 本周玩手机时间在物理管控下基本正好，没有明显超额，对手机的占有...

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上周自从物理管理手机后，这一周时间管控不错，孩子放下手机时心情还是比较平静，没有以前发脾气这种现象，说明孩子心里已经认可这种模式，对手机依赖程度在降低，这是一个好现象！ 期间...

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本周有一天时间严重超时，晚上回去跟他沟通时，虽然找了一些理由，但最后还是承认没控制住自己，接受惩罚，五天不完手机游戏！ 几个星期实践下来，孩子对手机的控制力确实薄弱，目前最好...

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本周实践下来，手机整体使用时间有所缩短，整体向好，其中有一天超时了，因为知道了密码自己解锁了，所以时间超了，不过还是有所克制，没有无限制玩手机。 孩子目前有管理时间的意识，但...

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本周践行下来，时间控制有明显改善，基本不会超时，主要是物理隔离的效果！ 觉得还是先让孩子把手机瘾减下来，然后再细化具体目标，计划半个月后根据实际情况来选择适合的方式跟手机和谐...

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这一周尝试下来，有三天管理时间比较好，基本没有超时，有几天超时了，针对这种情况，我跟孩子沟通一下，他建议我设置时间限定，也许觉得自己真的控制不住想看手机，对自己没信心！ 我同...

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自主管理手机一周下来，有收获和不足！ 收获是体验过疯狂后，意识到自己被手机掌控，主动提出需要帮助，将手机先给奶奶保管，下午玩的时候再问奶奶取，再者就是通过控制屏幕使用时间，预...

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暑假将近，儿子和我一起制定自己控制手机的计划，目标是能学会控制手机，而不是被手机控制，虽然觉得很难，但是还是愿意放手一试。 第一天的时候，那手机简直就像块强力磁铁，把嘉哥紧紧...

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孩子最近在晚上时间管理很混乱，作业大约9点多写完，然后就在玩，上床都要10点半左右，入睡估计快11点了，导致第二天早上起床困难，有起床气，挑各种问题，有时连早饭都吃不上就去上...

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放手让孩子自己完成学校的作业，不去给他检查，初期可能效果不好，比如错误较多，漏做等，这时候我们家长要以鼓励为主，顶住老师的压力，如果能坚持下来一两个月，孩子会显现出显著的自我...

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上周共读了这本书，里面总结的一些观点和方法非常值得借鉴，我感觉以下几点很关键： 一. 保护孩子的兴趣，培养孩子的责任感。 二. 提供情感安全感。 三.做“顾问型家长”，赋予孩...

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前些日子小升初民办摇号没中，报的公办初中也被统筹到了较远的学校，一下子觉得全乱了阵脚，心烦意乱，感觉太糟糕了。 过了几天跟孩子聊了一下学校的问题，他说我可以自己努力学，要逆袭...

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上周末儿子去上素描课，到了培训班却不想上课，找借口出去了，我劝他去上课，既然来了就不要浪费时间了，他心里一直抗拒不肯上，说下周再上，我心平气和的说：可以，下周再来，这周就当放...

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最近在辅导儿子作业的时候，不自觉嗓门大了起来，开始权威式教育方式，动不动就想要发火，搞得所有人心情都不好了，老婆写了一篇文章来提醒我，这两天我也在觉察自己为什么突然变得烦躁焦...

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这本书其实告诉我们，真正需觉醒的是父母，而非孩子。最好的办法就是父母自己用言传身教，用实际行动去影响孩子！ 父母需要放下内心的焦虑，放下过高的期望，走进当下，尊重孩子独特性，...

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最近在跟圈子学习育儿方法和心得，大家体悟最多的是跟孩子做朋友，沟通非常顺畅丝滑；如果做成敌人，问题多多，处处是战场。 最近我在陪伴我儿子学习的过程中，心情舒畅学习会非常轻松，...

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每周参加慧心父母读享会，各位老师的分享育儿经验都让我受益颇多，尤其一些实操经验和教训。 孩子教育是个长期的过程，伴随着身体和思想成长，其实是一场关于人格的较量，而非单纯的分数...

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一，觉醒的家庭首先要从父母自身的觉醒开始。这意味着父母需要深入地了解自己。只有当我们清楚地认识到自己的内心世界，才能在与孩子的互动中做出正确的反应，所以家长首先要重视自我认知...

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今天股市跌嘛了，虽然放假前就减仓了，今天开盘不对又减仓了，还是跌的很难受，现在想想还是没做到知行合一，坚决执行策略。 问题主要是情绪管理和心态方面出问题了，没有克服贪婪，对上...