张连娜

朋友的儿子在一场应聘中没有出色的表现，朋友很生气，对着儿子发火。当时只是劝慰两句，并没有想很多。 今天，再次想起，不是朋友的儿子做不到，而是我也做不到，很多人都做不到。 朋...

张连娜

这些天偶遇一名初三的小女生，她告诉我自己有些忧郁，厌世，甚至不想活了。我和她聊了许多，一个善良，细腻的孩子，不知生命中发生了什么，让她如此。想了一个办法知道了她妈妈的电话...

张连娜

今天有些累了，下班回来，男人还没回家直接倒在床上，躺了一会，精神大增就看起了手机。男人回来，急忙把手机放下。男人问怎么回事我说头疼，男人到床头把手机拿走，说好好睡觉吧。我喊...

张连娜

因为违章，受到处罚需要重新考科一。不但学习，还要在路口站岗执勤。前者没问题，后者好像是个挑战。起初内心戏很多，不好意思，丢人等等。一起学习的还告诉我潜规则，说给警察叔叔买两...

张连娜

读书会结束，走出洛浦公园的时候接到了男人的电话，男人问几点回来，我说正准备走呢。他还说天色昏暗，似乎有沙尘暴，还不赶快回来。我看看天没什么啊，我回应说知道你想老婆，马上到家...

张连娜

听童的微课讲沟通的几个层次，最后讲到小树生病在医院输液，红猪埋怨着童平日没有照顾好小树等一些话，童回应说小树真幸福，爸爸这么爱她。童说红猪听到这句话的时候不在说什么了，而我...

张连娜

说出这话的是我们家男人，而且是在特别放松的状态下奥。 男人的经历让他一直在一种很紧的状态下生活，总是挑剔，指责别人的多，尤其是对于身边的亲人，我更是中枪的多。这两年才听到...

张连娜

今天和男人终于吵架了，哈哈，真是个技术活，累的嗓子都是哑的。而后请男人吃饭，夫妻俩拉着手把家还。 男人连续几天都是在指责我的毛病，今天是厨房水池不干净，明天是窗帘未拉好。...

张连娜

关于吵架要树立起一个理想目标，如果你的目标是希望赢了这个男人，那你的目标就错了。因为你在和他争输赢，争对错。 吵架也是一种淬炼，一个人被唤醒的方式有很多种，有的需要和风细雨，...

张连娜

昨天晚上与毽球的伙伴们踢球回来已经是21：30，洗澡的功夫男人似乎回来了，听到了开门的声音。洗完出来男人就吆喝说我碗筷没放好，我没吭声。男人做饭吃完后，就去卧室睡觉了，刚到...

张连娜

上午上班，今天是中医坐诊的一天。很多顾客早早的来等待医生。其中一位姐姐在这吃了两幅药，疗效很好，把自己的妹妹也带来了，9点钟店里已经坐满了人。 医生来了，号脉，写方子，我...

张连娜

好事接踵而来啊

幸运日

昨天周一，是本周的第一天，是我的幸运日，因为昨天让人高兴的事太多了。 1 这两天天气暖和，春风吹过来，各中花都不管花神的指令了，一股脑的都开了。上班的时候坐在班车上，欣赏路两...

我坚持写简书

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张连娜

充分满足的宝贝

生命的规律

顺流，顺应生命之流。顺应娃内在自有的能量流，无需调教无需训练，一切皆会以其特有的道自然而然发生。 很多人见我带娃，皆会感慨一句“你好宠他”。是的，我会顺着他的需要尽可能满足他...

同行xing

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张连娜

今天早上看到小霞在群里的分享，在亲密关系中的痛苦，其实是不接受当下的那个他，我们总是用头脑在编织着对方，希望他如我们想象的那般。可现实并非如此，就像小霞说的头脑的一个特征是...

张连娜

连日的忙碌让身体很不舒服，还好大量喝水，和感冒擦肩而过，今天下班直接回家，给自己放假。 在家里，通常会搞搞卫生，收拾一下，坐在阳台上看看花，还有七彩多肉植物，心情平静安然...

张连娜

写得对

爱的炼金术

1 半夜里，小树醒来多次，哼哼叽叽要吃奶，我就轻轻拍她的后背，哄她，满足她。小树出生后，几乎每一夜都是这么度过的。 六点多，红猪睡眼朦胧的从床上爬起来，非常生气。一边骂我把女...

应童

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张连娜

昨晚读书会很晚才结束，和男人商量着今天去扫墓的。 今早一早就醒来，做饭喊男人吃饭，男人很沉默。我也不去编织，做自己该做的准备工作。出门时，男人先到电梯口喊我快些，有些受影...

张连娜

感恩成长的自己

当亲子关系大于亲密关系

最近时不时会无意识被老公对女儿的负面情绪带跑。 不明白老公为什么如此不接纳女儿的表达能力程度（觉得女儿很蠢，话都不懂说完整，别人家的孩子一岁多都能和父母顺畅沟通）；不接纳女儿...

艳华宁静

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张连娜

觉察力好强

觉察，停下，新选择

又到周末，我依然早起练习瑜伽，看着阳光慢慢洒满大地，真好，又可以洗被套和床笠了。于是一个上午就在紧凑的整理、洗晒中度过了。中午去素菜馆吃饭。坐在公交车上，听音乐。走在路上，感...

漫步的小马驹

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