俗话说：“一日之计在于晨。”早餐，可是一日三餐中最重要的一餐，可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。 殊不知，这种对付的心态会给...
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这4种早餐吃一次，毁一天，告诉身边的人要少吃
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第一次去健身房需要带什么?
第一次去健身房难免盲目，怎么练、要注意哪些礼仪、甚至带什么都可能不清楚，如果准备不足可能影响锻炼效果。即使是经常去健身房的人，如果穿衣或者物品准备不充分，也会不习惯不自在。带...
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没有丑女人，只有懒女人
去年有一天我在上班途中遇到了理学院的一位老师，我和赵老师下班途中经常遇到她，赵老师跟她住一栋楼里所以很熟，所以偶尔我也会跟她聊几句，我那阵子身体不好经常半夜醒来就再也睡不着了...
