1、计划没有考虑到的一个问题是，必须实时的对自己的感受和实际情况分析，然后 进行调整 2、又有人过来加我了，因为社群筹码那篇文章，我的定位到底是...

1、昨晚没有玩游戏，23：30睡的，开启不接触电子产品，开始通过读古文、和**讲故事、看《解放军为什么能赢》来解决自己的睡觉问题 2、人的命是定...

1、看了很多的道理，但是实际上真正的有用的道理不多的，不变的东西抓住 2、我看书太多没有用的，需要把这么多的书，变成我的哲学体系，然后每天复习自...

1、早上来了依然感到自己无法静心来 因为身边太多人了，又没有类似*的这样的工作，不断给我反馈 2、早睡早起是解决我的问题的最终之道 我的问题是早...

1、昨晚很早就睡了，因为刻意的没有玩游戏，没有看电子产品，*在的情况下，还没有拖延的给她洗澡，然后自己洗了睡觉 2、晚上为什么会有自控力？因为晚...

1、带*入幼儿园体检，我开始进入家长群了 2、很累的时候，难免会无法自控，就会玩游戏啥的，所以困的时候必须要睡午觉，必须要休息 3、休息的方式很...

1、子墨去打本了，情感本第一次玩，我没有哭，有点想笑 情感本可以学习一些情商的东西，还不错 2、晚上第一次有*，但是竟然没有*，这个是第一次，我...

1、早上吃了一个油条，就发现自己突然很困，在档案室睡了40多分钟，实在是受不了了 2、我的睡觉是一直缺的，我要非常注意自己的睡觉，不能成瘾 3、...

1、凌晨1点55，编号10结束 2、看完电视剧扫黑风暴，打完游戏，已经忘记了时间 3、非理性状态，自控力低的时间 4、玩剧本杀玩到凌晨十二点，和...