一、从厨房计时器到全球方法：番茄学习法的诞生 1980 年代，意大利大学生弗朗西斯科・西里洛正深陷 “学习效率危机”—— 书桌前的他总被漫画书、窗外风景分走注意力，一上午连一...
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学习方法2——番茄工作法
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学习方法1——费曼学习法用“教别人”逼自己吃透知识，你的1小时=别人的10小时。 核心：把复杂知识简单化， 由来： 第一步：选择一个概念，尝试教给别人。 它强制你进行知识的降维转换，以考试为目的的学...
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四载光阴沉，提笔续文程
离开简书的四年零四个月里，完成了各项人生大事，遥想2021年曾计划每日写作，提高文字功底，日益丰富精神，转眼间四年过去，似乎在阅读上并没有什么进展，但在实践上还是有所突破，一...
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三观超正的温柔的句子！1.表白是为了表达心意，不是索求关系。 2.任何一个人都不可以拿别人的外貌来开玩笑，这是骨子里的教养。 3.你的性别不该限制你喜欢的任何东西。 4.对于所有热爱的食物，都要不...
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那些特别棒的句子，你要妥善收藏好啊1.我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变深刻， 吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来， 发 一条短信期待它被回复， 对人好期待它回应也好， 写...
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人人都能写好字，只要你得法！这绝不是什么标题党，在我看来，写好字，真的就是那么简单。 首先请注意，写好字和练好书法是两个不同的概念。 写好字，只是在平时需要用到写字时，写出来的字能让大家认可，赞一声好字...
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分享5款令人骄傲的手机APP，自己一直在用的！
Hi，我是阿詹，说到令人骄傲的APP，那就不得不推荐这5个APP给你了，想要的自取哈！要捷径库的，私信回复：零度005； 一、捷径（仅IOS） 一个工具库，首先它内置了300...
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四款小众有趣的APP⒈蜗牛睡眠 夜晚睡觉的时候放在枕边，不仅能够检测你的睡眠质量还可以记录有没有说梦话和打呼噜，然后后台会形成一份数据分析。测评你的睡眠情况，提高睡眠质量。对于我这种难以入睡的失...
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600分
很实际的提升情商的小方法
1，话别说太满，人别熟太快。 2，别人自嘲可以，但你千万别附和。 3，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。 4，可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。 5...
