1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识,争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己,提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的赞美声和掌声。 5.向优秀的人...

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1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识,争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己,提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的赞美声和掌声。 5.向优秀的人...
先来作个选择题,以下几种生活习惯,你占几项:1.每天早上起来,第一件事,刷朋友圈,刷微博,刷抖音。2.每天不到12点,绝对不睡觉,即便无事可干,也要发呆等到12点3.经常重复...
1、早起早睡!宁愿早上4点起床,也不要11点后睡觉。笔者都是晚上11点前就上床睡觉了,早上5点起床看会儿书,早上看书的效率特别高,周围很安静。 2、每天吃一个苹果,虽然做不到...
当身体跟不上梦想,所有的美好憧憬都只能是遗憾。 作者:范姐,来源:极物(ID:ijiwulife),经授权发布 前年,演员舒淇发过一条微博。 “暂告演员生涯,承蒙错爱,各位,...
我们说一个人废了,一个隐含的前提是,他本来可以的。 那些最终废掉的人,多数都是有比较高的理想的人。 这些人往往是怎么被废掉的呢? 1 有意无意地寻求用很小付出获得很大「回报」...