新世相

一 前段时间，我的同事拍摄制作了一段观察焦虑中的年轻人的视频。 我们请来三组觉得自己处在焦虑中，又忙又累的年轻人，对他们进行了采访。 看过这段采访的人都说：简直一模一样，这就...

晓多

关注：晓多目标管理站(与有目标的人一起成长，让你真的发生改变！） 01拒绝平庸的安逸：赢得未来比满足当下更重要 昨天跟一个朋友聊天，问他为什么来深圳而不回家？ 他硕士毕业、能...

花悠然

我们都很欣赏羡慕做一件事能坚持很久的人，比如坚持早起多少天、坚持减肥打卡多少天、坚持跑步多少天…… 之所以羡慕，就是因为同一件事，很多人可以做到，但他们往往只能坚持一天两天一...

驽马渡江

每天早上6点起床，冥想20分钟，跑步拉伸30分钟，接着吃早饭。提前半小时抵达单位，花20分钟列出全天工作计划表，排出先后顺序，然后一件接一件的干，晚上6点半前收工回家。吃饭，...

一枝丘

01 这个标题，一定会让很多人觉得“作者简直胡扯”，也一定会有人感到疑惑：自律怎么可能不需要“努力”和“坚持”呢？ 虽很难说通，但“血淋淋”的事实已经告诉我们:生活中“努力”...