本周是第一周，按照我的11月努力方向，本周总体坚持的还不错，也是心情比较愉悦的一周。 首先减重方面，收获了体重下降1公斤的好成绩。体重有下降，源...

今天是心情愉悦的一天。 第一，饮食上按照自己的计划，早餐玉米鸡蛋拌生菜，午餐没吃食堂，吃的自己做的饭，还配了油菜汤，晚餐打球回来有点晚，回来喝的...

十一月开始快一周了，这一年过得真快，还剩下不到2个月，离自己年初的目标还有差距，十月我向着目标努力的并不好，越完成的不好，自己的心情就越不好，甚...

十月的复盘今天终于抽出时间写了。 写之前我看了我自己的九月复盘和十月的计划，有些忏愧。十月想坚持的事，有一半没完成。 想坚持的事一共有4项，第一...

儿子放秋假了。现在一放假孩子就想出门溜达溜达，也不知道从什么时候起开始爱玩了，既然孩子有想法，咱就去呗，又考虑到快期中考试了，也没有去太远的行程...

十一月悄然而至，今年还剩最后两个月了，年初定下的减重目标还没有实现，还有很多要做的事也迟迟没有开启。 日子有在按照自己的计划走着，却也没有完全按...

今天周末，也是10月的最后一天，按照以往的惯例，每到周末，我都是过的跟平时一样，做饭，运动。收拾家务，忙忙碌碌一天，以至于我总是觉得日子日复一日...

距离产生美，如果把这个观点用于人与人之间的交往上面，我认为非常合适。 我这个人有点社交恐惧，不喜欢人多的地方，不喜欢被人关注。很多人在一起的时候...