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    面对“渣男”“丧偶式婚姻”可以做什么?

    圣诞夜,如果真的有圣诞老人,会不会有人希望圣诞老人给自己送一个梦中情人,送一个完美老公,送一个贤妻良母?可惜圣诞老人都是老爸或老妈扮演的,所以也就没有现成的完美老公,完美老婆...

  • 说的好,如果不喜欢现在的生活,就改变它👊

    人生后悔想做没做的事,远远大于做错了的事

    这周在读海蓝博士的《不完美才美》,看到一句话:“人生后悔想做没做的事,远远大于做错了的事。” 之前的自己,会常常因为做错的事,或者没有做好的事后悔。会想:如果当时那样做,也许...

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    人生后悔想做没做的事,远远大于做错了的事

    这周在读海蓝博士的《不完美才美》,看到一句话:“人生后悔想做没做的事,远远大于做错了的事。” 之前的自己,会常常因为做错的事,或者没有做好的事后悔。会想:如果当时那样做,也许...

  • 妈妈的小帮手

    今天给房间大扫除~扫地的时候~我一边扫一边唱:“宝宝爱整理,小房间真整齐,玩具和垃圾都不放在一起”~引起了Feier的注意,Feier连忙跑到她的地垫上把积木都装进了积木盒子...

  • 理解孩子的不当行为不是家长说教的时候,而是家长反思自己行为的时候。[微笑]
    从正面去引导孩子,理解“孩子这样做的时候觉得很好玩儿”是吗?如果孩子说是的,反问如果妈妈或者奶奶这样对着你做你也很开心是吗?

    可以告诉她,这么做时,妈妈或者奶奶感觉很不舒服。妈妈希望跟自己玩儿的小朋友能够跟我手拉手或者抱抱,而不是用手打自己身体,这样会感觉很痛,下次又想要把手伸向奶奶时可以拉拉奶奶的手,或者让奶奶抱抱

    看见自己的情绪

    关注自己的情绪。并每天回顾一下今天经历了哪些情绪。包括正面和负面的。然后用这样的方式记录下来:“当...的时候,我感到很开心/兴奋/有些失望/很生气,快要发火了/很难过等等”...

  • 看见自己的情绪

    关注自己的情绪。并每天回顾一下今天经历了哪些情绪。包括正面和负面的。然后用这样的方式记录下来:“当...的时候,我感到很开心/兴奋/有些失望/很生气,快要发火了/很难过等等”...