书名：跑步，该怎么跑？ 作者：［美］尼克拉斯·罗曼诺夫约翰·罗伯逊 译者：徐国锋 出版社：新星出版社 出版时间：2014年7月 ISBN：9787513311427 解读版作...
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正确跑步姿势Get —— 姿势跑步法
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11年的写作，让我获益最深的4篇文章
文 | 尹沽城 首先感激三本书，让我学会了读书。一为余华的《温暖和百感交集的旅程》，一为阿丁的《职业撒谎者的供述》，一为比目鱼的《刻小说的人》。他们三个人用自己的叙事语言将文...
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这些技能，不论什么岗位都能用到公司年会聚餐的时候，坐一桌的有一个部门刚来的实习生，暂时叫她小H，小H很细心也很活泼，不断的给各位部门老大们倒水、倒酒，可以看的出，大家都对这个小H的很感兴趣——不要误会，只...
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Photoshop︱制作一个炫酷头像今天分享一个剪贴蒙版制作头像的方法，可以给自己，或者朋友，或者自己喜欢的人，制作一个酷酷的头像。 第一步，启动Photoshop软件，如下图打开所要处理的头像照片。 第二步，...
