布慌在读书

今天是感冒的一天，能感觉到嗓子的充血状态。要说原因可能是由于昨晚喝啤酒刺激了嗓子，当然还有最近一段时间缺少锻炼压力大休息不好导致的免疫力下降，于是疾病就在昨天找上门来了。这是...

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昨天听播客，嘉宾说大部分人的心理疾病其实是身体的疾病的延伸，只要适当锻炼有一个好身体那么大部分心理疾病其实都可以得到缓解。而这一点不管是从生理还是心理都能够自圆其说，这也是为...

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如果说今年有什么要给自己说的，那就是不要给别人借钱。不管是多么好的朋友，因为借钱绝对是失去朋友最好的方式。 这几年，因为自己的不好意思给自己造成了巨大的困扰。特别是有一个朋友...

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我们这个年龄段，最大的资本是经验，但最大的阻碍也是经验。 一个基本的事实是世界似乎正在发生巨大的变化。包括了人们思想认知。这种变化带来的个体行为和消费需求偏好的变化也在同步进...

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其实，并不是我们太软弱，而是外部世界太强大而已。但我们无法改变外部世界，但可以使自己变得强大从而在面对强大的外部世界的时候能够不那么快的缴械投降低头认输。如此来说，我们就能给...

布慌在读书

今天是他进入读书群最活跃发表自己看法最多的一天，虽然没有得到什么反馈，但他觉得勇敢表达自己的想法也是一种成功。 想要追求一种完美的表达本身就是不可能的事情，可能的不过是先把自...

布慌在读书

最近发现自己真的成长了，重要的标志是能够觉察到自己内心复杂的感受和纠结。也终于发现了人行为背后的错综复杂的影响因素和决策机制，恐惧，贪婪，自卑，傲慢，羞耻，嫉妒，挫败，无助，...

布慌在读书

故事发生在一个月前。当时他还是一个痛苦煎熬的职场人，而现在的他，正在享受着充分的自由。 对于自己的选择，虽然有被动的原因，但结合现实情况，也的确需要他保持时间的相对自由，这样...

布慌在读书

晚上陪女儿写完作业便突发奇想，何不测试一下女儿在拼音的学习掌握情况。其实也不是什么突发奇想，不过是受了老师布置的作业的启发而已，因为今天布置的作业就是写几个在学校测试时候写不...