大暑，时间点在7月22~24日之间。大暑相对于小暑，天气更加炎热，是年中日照最多、气温最高的时候，也是喜热作物生长速度最快的时期。大暑一般在“三伏天”里最热的“中伏”前后，大...
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临滇小医：大暑来了，老中医教你怎么养生！
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临滇小医：四十不补，五十受苦！吃4样、做4事、按4穴，让你补足阳气
中医认为“人到四十，阳气不足”，因此便有“四十不补，五十受苦”的说法。随着岁数增大，阳气生发很困难，阳气越来越少，疾病也就越来越多，那么如何补充阳气呢？ 肾阳乃为一身阳气的根...
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临滇小医：三伏天喝什么都不如喝它，解暑饮泡起来
三伏天还有多久 三伏天想必大家都知道，也就是一年中气温最高的日子。可别小看这短短几十天哦，一年中最容易生病的时节莫过于三伏天，像皮肤炎、肠胃病、“空调病”都在伺机而动，因此一...
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临滇小医：快入伏了，一定要喝这碗汤！清热解暑、健脾祛湿，人人适用！
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一入伏，一年一度的冬病夏治就正式开始了。一年仅此一次，请大家一定要珍惜！ 7月16日入伏，而7月6日至7月21日为“小暑”，其间正逢“三...
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临滇小医：小暑过后，健脾祛湿是关键，健脾推推这里就有效
小暑一过，正是三伏要到来的前期，温度很高天气也很热。此时夏季过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒，易让人湿气重，脾胃虚。 因此，祛湿补脾健胃是这段时间养生的重要方法。 大家千万要...
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云耀堂：又双叒叕流鼻血了！仰头、塞卫生纸止住鼻血？大错特错！
进入仲夏，天气变得愈加炎热，炎热的夏季不但会让人中暑，很多人还会出现流鼻血等情况。 很多人在流鼻血的时候，最常见的做法就是：仰头、塞卫生纸止血。 实际上，这两种方法都是错误的...