买过很多有关时间管理方面的书,也在微博上关注了很多这方面的博主,也报过一些相关的课程,也尝试过写手帐来管理自己的工作和生活……但最终的结果是都没有很好的坚持或执行。但一口气读...
在读下面这篇早起攻略之前,先判断自己属于下面哪一类型的人? 已经习惯晚睡晚起,但由于自身原因想尝试早起。 想把每天可利用的时间延长,做更多自己想做的事情。 想早起,但一直都无...
之前有很多喜欢健身的朋友让我建一个群,大家互相交流,监督打卡。如果人数多的话我就弄一个~不参杂任何利益,给喜欢运动的人提供一个交流平台。
觉得可以的,就赞下这条评论,我看大概有多少人。
我高中那会喝豆浆喝了两个月,皮肤是真的看的出在一点点变细腻光滑,豆浆真的是不错的饮品!
豆浆养出好皮肤!开始每天喝豆浆已经快半年了,因为一系列皮肤问题,我必须由内而外的全面调理自己的身体,而内养是治根的方法。 在校期间,学校的食堂有一家现打的,纯正不添加任何不健康原料的豆浆,所...
想问一下,快走一公里的配速是多少😬
不用天天跑步,我是如何成功减掉28斤的很多人一提到减肥,首先想到的是跑步。没错,只要坚持天天跑步,肯定也能达到减肥效果的。 但是,对于很多胖子和“懒人”来说,坚持跑步真的是一件很痛苦,很难坚持的事情啊。 而我也尝...
自己就是位大学生,除了上课时间,也有充足的课余时间。自己也是个“轻度”手机党,平时也喜欢下载各种软件来玩。在五花八门的软件商店里,总有一款适合自己。下面四种是我亲测好...
第一次写文章,先自我介绍吧,我是女方,身高155的小矮子,男方是我家身高181的篮球大神彬哥,我们都是大一,即将升上大二的小情侣。高考结束后,相信很多情侣都面临着分手的...
看到Joyce Carpati的时候,我惊呆了:原来世界上还有过了80岁依然这么有“少女气”的女人呢! 左图中,这位80岁的姑娘眼神清澈,右图中,她抱着香家的包包幸福微笑的样...