帅气婷婷婷

把优秀当成一种习惯，你就是最优秀的。 我们可以观察身边那些优秀的人，他们都有一个共同的特点，拥有令人羡慕的行为习惯，那么从现在起，每天早睡早起，关爱自己身体，努力成为更好的你...

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1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水，为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果，真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形，颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽，塑...

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女人，精致是一生的必修课，你可以长得不漂亮，但是不能不精致！ 我们身边不乏有精致女人，你会发现，岁月对于她们来说是很宽容的，我们要成为一个精致的女人，那么就必须知道这些准则，...

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入坑手帐圈的小伙伴，对于Susie一定是不陌生，我们每次看她的微博，都会拜倒在她即兴创作的手帐视频中。 曾经有朋友和我说：“完了，Susie的微博有毒！”我满脸疑惑的望着她，...

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人要努力，特别是女生，不管你处于人生的那个阶段，一些良好的生活习惯会让你越来越美丽，越来自信，下面一些小的生活小建议，希望对你有所启发。 1、早睡早起，每天晚上10点起床睡觉...

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口部操——练就好声音的基本功，让口齿唇舌听话，受到良好的控制 口部操 要点： （1）身体放松：肩膀下沉、气息均匀。 （2）气息练习像健身，口腔舌头不痛就是没做对，要有自然的力...

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文/林小白 我以前不太重视英语发音。刚开始学英语的时候，也做过在单词上用发音相近的中文标注的现象。比如把meter标为“米特”，把follow标为“佛楼”。后来英语老师开始系...

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罗子君有唐晶这样的好朋友，陪她渡过难关，走向独立，脱胎换骨，成为更好的自己。这样的友情，弥足珍贵，千金难买。 我也有这样的好朋友，她陪我爬过高山，渡过金沙江，在我又累又渴的时...

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（四） 2013年12月13日。做完昨天笔记后，7点20出门，坚持清晨的长距离步行。 由于近日降了雨，早晨的气温只有2度到5度，我穿了一条牛仔裤，一双运动鞋，内有一件T恤，外...

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文/龙猫苒苒 很多人出去旅行，嘴上说着要去寻找所谓的旅行的意义，其实，大多数是喜欢拍美美的照片，发在朋友圈里，让那些苦逼的上班族点赞评论，然后羡慕的感叹，真潇洒。 是的，我就...

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本文约3000+字数，估计阅读时长6分钟 听说是一种能力，所以只能说更科学地提升，不会说更快，因为它作为一种能力，任何训练都是需要过程的。只能说建议你采取一种更容易见效，但是...

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其实在上大学之前我总是走一步看一步，别的同学高中的时候就知道自己的定位在哪里，想要考什么样的大学，想读什么样的专业，可是那时候我还是迷迷糊糊的，觉得船到桥头自然直，随遇而安。...

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昨天写了一篇关于李常茹的文章——《李常茹：你越坏，我越爱！》。喜欢李常茹这个人物的原因，最重要的还是因为她凄惨的爱情。其实，细细看这部剧会发现，这部剧里面九公主（拓跋迪）、李...