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    留心生活,重塑习惯

    从生理结构来看身体结构失衡后的连锁反应 呼吸系统,受压迫的胸腔限制了肺部的扩展能力,因而削弱了你的呼吸,而受限制的呼吸会带来一系列有害的影响。 消化系统,被压扁的器官不能像应...

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    超凡组家人瑜伽专属问与答

    瑜伽中遇到的问题是什么?我们如何解决呢? 问题1.感觉动作做不到位,不标准,不知道正确的姿势,无人反馈 问题2.怕受伤 一.请遵循瑜伽的中的非暴力原则: 非暴力「Ahimsa...

  • 川藏青藏朝圣之旅201808

    作者:冬月 朝圣之旅前奏20180806 一脚踏进成都锦里,在最深的红尘里感受最后的风尘翕张,明天我们将踏上旌旗猎猎、朔风茫茫的朝圣路,过甘孜、经色达、跨越川藏去洗涤久被障壁...

  • 学会提问

    [美]尼尔·布朗、斯图尔特·基利 [卡片作者]Frank 作者认为,所谓批判性思维,有三个方面: 有一套相互关联、环环相扣的关键问题的意识; 恰如其分地提出和回答关键问题的能...

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    说故事讲道理·很久以前

    很久很久以前有个“孟母择邻而居”的故事(此处略去346字)。初中有篇古文《伤仲永》,作者是宋朝王安石(此处略去287字)。两个故事谈得是教育,换个视角,也可以说是谈成长:一个...

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    男儿当策马,莫问前程

    正常世界 北京11年的冬天苍白凛冽。常青梅生意做砸了(梅子果脯加荷叶素,保健食品,清理肠道实现减肥),主渠道电视购物频道退回来大几万的货,其他几个网站的销售还不够送货费。接下...

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    我的毕业演讲PPT

    分享我的毕业演讲PPT历程 主题,选择主题的原因是,90天目标是做完30个锦囊,申请做PPT教练以及完成一页纸的PPT简历。 演讲是申请做PPT教练的一个指标,也是对自我的一...